关爱教师 从“心”开始
教师心理健康教育讲座
为提高教师心理健康意识，促进教师心理健康和幸福力的提升， 5月21日，薛城区沙沟镇岩湖小学开展了“润心赋能助力 2024做更好的自己”心理健康教育讲座，特别邀请了国家二级心理咨询师潘雪老师为大家做现场指导。
潘雪老师围绕“幸福心理学”这一主题，从什么是幸福心理学、幸福人生的途径、积极问题和十二条前提假设三个方面，从心理学的角度出发，结合日常生活实际，深入浅出地讲述了提升幸福感的具体方法。积极与教师交流互动，通过现场练习，带领教师进行幸福宣誓，帮助教师释放情绪，减压赋能，为教师送上了一道风盛的精神大餐。
通过本次活动，参会教师对幸福心理学有了更深入的理解，提升了心理自我调适能力，塑造阳光心态，积极工作，快乐生活，不断提升幸福感和获得感。
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从“心”出发 减压赋能
学生团体心理辅导课
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为全面加强和保障青少年心理健康工作，扎实推进心理健康教育月活动，5月21日，薛城区沙沟镇岩湖小学为五、六年级学生举办了一场减压赋能团体心理健康辅导。本次活动特别邀请了国家二级心理咨询师、家庭教育指导师潘雪老师为同学进行辅导。
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潘雪老师采用学生喜闻乐见的形式，带领学生分别开展了“执笔绘心”、“心有灵犀猜成语”“我们是最棒的”三个心理健康拓展训练项目。活动中，大家逐渐释放自己，积极融入到活动中来，相互配合完成任务，感受集体团队协作的力量。活动后学生纷纷表示，不仅自己的心理得到了放松，学习的压力也得到了很好的释放。
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在心理团体辅导活动中，学生们释放了压力，激发出了强大的团体凝聚力，提升了情绪管理和团队合作能力，帮助学生润心赋能助力，以更好的姿态投入到学习和生活中去。