为掌握我园各年龄段幼儿体能发展水平及现状，科学性、针对性的制定幼儿户外活动，进而提高幼儿动作的协调能力、灵活能力以及平衡能力，空军蓝天南苑幼儿园于2024年5月22日开始了为期一周的幼儿体质测试。
本次体质测试以《3—6岁儿童学习与发展指南》为依据制定内容与标准。测试内容包括六个项目：10米折返跑、立定跳远、网球掷远、双脚持续跳、平衡木、坐位体前屈。让我们一起来看看小朋友们的精彩表现吧！
10米折返跑
10米折返跑主要反映的是幼儿身体的灵敏速度，测试过程中涉及加速减速，急停变向的动作。小朋友们听到信号后，立即起跑，奔向终点再努力跑回起点，小朋友们都铆足了劲，和自己的同伴比拼。
立定跳远
立定跳远主要反映的是幼儿下肢的爆发力与协调能力。快看，小朋友标准的起跳动作，听到口令后开始摆动自己的双臂，双脚蹬地尽力的向前跳。在老师的鼓励下，跳的比上一次更远！
网球掷远
通过网球掷远来反映幼儿上肢及腰腹肌肉力量。小朋友专注的瞄准远处，单手持网球举过头顶，尽力向前掷出手中的网球。
双脚持续跳
来看看我们的弹跳力，双脚持续跳跃是一项运动里程碑，需要力量、平衡、协调、身体意识和运动规划，跳跃不仅能增强幼儿的机体免疫力，促进幼儿的健康发展。同时培养了幼儿勇于尝试和不怕困难的精神，培养幼儿的运动技能，激发幼儿的学习兴趣。
走平衡木
“小兔小兔要过桥，张开双臂走上桥。心不慌，身不摇，一步一步走过桥。” 通过走平衡木主要反映了幼儿的平衡能力和身体协调性，同时提高幼儿的专注力，克服恐惧，体验成就感。幼儿站在平衡木上，双臂侧平举，听到口令后，双脚交替向“终点线”前进。
坐位体前屈
通过上肢相对于下肢的伸展能力，通过相对距离的测定来反映幼儿身体的柔韧性。在测试时小朋友们能够做到双臂并拢，掌心相对手臂平伸，膝关节伸直，上体前屈，用双手中指指尖推动游标平滑前进。
通过本次体质测试，可以全面、真实的展现幼儿的体质状况，了解孩子们整体的身体素质和发展水平等情况。同时为我园有针对性的开展体育锻炼提供了科学依据，进而有效引导孩子们参与运动、热爱运动、享受运动，促进幼儿增强体质，保障幼儿健康成长。
前期小朋友们在运动会的精彩表现，为体质测试奠定了良好的基础，小朋友们的体质测试结果都棒棒哒～
空军蓝天南苑幼儿园保健室
