生命就是关系，生命就是在关系中的快速定位。家庭教育系统结构出现问题了，我们就要进入到《生命苏醒》，我们需要打破我们以往的所有认知重新看清自己。
生命的厚重不在于时间长短，而是在于生命价值的多少。拓宽生命，生命才有了价值。
我们从心理咨询转化到心理教育层面上，从过去的一对一，现在落到体验上来。我们需要明白：你的需求是什么？你的感受是什么？对方表达的方式是什么？你想让对方表达的方式是什么？通过心理教育的正向引领，目的是唤醒心理自愈的能力。
人生就是不断地看清真相的过程。生命是不符合逻辑的，我们要用思想和意识去看待和思考问题。
一个生命的苏醒，意味着他不仅珍惜自己的生命，他还会看到在这世界上的其他一切的生命，并尊重生命，敬畏生命。
生命的苏醒，意味着享受生命本身的快乐。享受健康的身体，享受大自然创造的一且天然的东西，包括阳光、空气、绿水、青山和大地，享受活在当下的这唯一一次的机会。
如何唤醒生命？
一个人，想要让生命苏醒，就要牢记自己是一个生命。保持对生命的敏感，经常倾听它的生命，满足它的需要。
自我的苏醒，是接纳当下的自己。接纳自己的与众不同，接纳自己的好和所谓的不够好，无需在乎他人的眼光。
曾经有一首很流行的歌曲～《我》，里面有一句歌词：“我就是我，是颜色不一样的烟火”。其实，我们每个人，都是一个特别的存在。
从精子与卵子相遇的那一刻起，我们便注定了，成为这个世界上独一无二的受精卵，然后出生来到这个世界上，成为独一无二的一个生命个体。
生命的苏醒，也意味着，对自己的人生负责。做自己人生的主人，而不是总想着让别人为自己负责。无论这个别人，是自己的父母，还是配偶，或是孩子。
生命的苏醒，意味着成为自己。承认当下的自己就是唯一，不再想要成为更好的自己，也不再想着成为别人。也知道自己的人生只能自己负责，不依赖他人，也不责怪他人。
“成功学之父”奥里森·马登博士曾说过，人类的心灵深处沉睡者巨大的力量，这股力量令人震惊，人类从来不曾想过能拥有它。一旦这股力量被唤醒，并付诸实践，人生就会引发“革命”。
当达到与“宇宙万物合一”的状态时，灵魂便苏醒了。
当我们意识到，自己拥有一个灵魂，一个超越“小我”的“大我”，并可以不依靠理性去思考的时候，我们便唤醒了自己内在的力量，让生命苏醒。
回到与自己身体体感的连接，去感受那个已经被你“遗忘”和“孤单”了很久的你自己。
经历过的情绪，最后都变成了身体的表达，尤其是被压抑的情绪，总会在我们的身体留下痕迹。
如果我们的心能够把曾经的伤害和被压抑的情绪真正地释放的话，身体也会神奇地作出调整。
生命苏醒是通过认知、意识、呼吸、流动、音乐、碰触、静心，将呼吸带到情绪和意识的深度层次，唤醒沉睡麻痹的感知系统，释放长期压抑的情绪，让紧绷的身体放松，身体的能量流动起来，让情绪得到释然、苏醒、绽放。
人生就是一个不断苏醒的过程，我们经历着、成长着，我们要学着去接受现实的历练，努力把生活打磨成自己喜欢的样子。
尼采说，每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。的确，生命的意义不在于长度而在于宽度，我们无法去改变生命的长度，却可以拓展它的宽度，因为生命的宽度掌握在我们自己的手中！
西安心理化如本教育秉承“用生命影响生命，用生命感化生命”的理念，做家庭教育的探索者、实践者、推广者，整合更多本土经验和生命故事，用更有效、实用的体系课程，去协助和影响更多的家庭走向和谐、幸福、美满！
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