“服务进站  健身养老”柔力球培训活动圆满举行

2024年5月21日，潍坊市老年体协柔力球专项委员会在主任张惠军的带领下，于潍坊市人民广场凤溪地举行了柔力球培训活动，来自市区的40余名柔力球爱好者参加了培训。

本次培训内容是国家体育总局社会体育指导中心推出的第三套柔力球推广套路《龙的传人》，该套路以龙的灵动、力量和智慧为灵感，结合太极、舞蹈、武术等多种元素，展示了动作的流畅与柔和，融合了中国传统文化和现代体育精神，不仅仅是一种身体上的锻炼，更是一种精神上的修养。

国家一级柔力球教练员王鲁黎担任此次培训的授课老师。王老师介绍了该套路的整体情况，并逐步分解每一个动作，从动作的起始姿势到关键动作的技术要领，一步步地为学员们揭示了套路的精髓。讲授中，王老师用生动的语言和形象的比喻帮助学员们更好地理解每一个动作要领。在演示环节，王老师展现了高超的技术水平和优美的动作，激发了学员们的学习热情。整个讲授过程，学员们积极提问、讨论，与老师互动交流。通过深入细致的讲解与演示，学员们不仅学到了技术知识，也激发了对柔力球的热爱。本次培训让学员们收获颇丰，不仅提升了他们的技术水平，也增进了彼此之间的交流与友谊。