【龙腾会小】“心理健康，快乐成长”——会龙山小学心理健康主题讲座

       为培养学生具有良好的心理健康素质，拥有健康快乐的心态，在“525心理健康节”到来之际，会龙山小学以此为契机，以“心理健康，快乐成长”为主题开展心理健康讲座活动。

       本次讲座邀请河北民族师范学院的张阔老师为大家讲授。张阔老师毕业于天津大学教育学院应用心理学专业，是国家二级心理咨询师，主要从事心理学相关教学工作以及心理咨询中心的心理咨询工作，曾主持教育部、市厅级课题，并主编或参编《中小学生心理健康教育的理论与实践》等多部教材。

       张老师以“学习加油站”为课题，通过视频、音乐及各种游戏活动使学生乐于参与，沉浸其中，在轻松快乐的气氛中学会了“如何提高自己的学习积极性”、“当处于‘学习倦怠期’应该怎么进行自我调节”、“在学习和生活中遇到困难应该怎么做”等等。

       通过这次讲座，同学们收获了许多心理健康知识和排解心情的小技巧，自身心理素质得到了提高。但是心理健康教育不是一朝一夕的事情，需要老师和家长们长期潜移默化的熏陶。愿同学们的成长之路都有温暖常伴，继续以积极健康的心态迎接美好的未来。