青春修炼手册

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创建于05-21
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         ——禾库学区开展心理健康月启动仪式暨中小学心理健康教育主题讲座。

       “你们眼中的青春期是什么样子的?”来自禾库学区心理辅导室的石慧敏老师向五至六年级的同学们提了这样一个问题,正式拉开了学校心理健康教育月启动仪式暨中小学心理健康教育主题讲座。

     是顽皮的,一个男孩子这样回答。

        是很多好朋友一起玩的时候,是快乐的日子。

       青春是一个充满活力、激情、梦想和快乐的阶段,同时也伴随这各种变化和迷茫,面对这些变化我们该怎么做呢?

        教师通过风趣幽默的漫画图片,给学生们解释了青春期的身体变化,长痘痘、声带变化、体型变化等都是正常现象,不必焦虑,不必害怕。

       通过观看《疤痕实验》小视频,告诉了同学们,人们关于自身错误的认识,竟然如此深刻地影响和改变着他们对外界的感知,拥有一个健康、积极的心态很重要。

        面对青春期容易暴躁的心理变化,教师给同学们指了三招:调虎离山,多动、多聊、多笑,转换注意力;隔岸观火,写笔记,从旁观者的角度观察;反客为主,做自己喜欢的事。

       5月份是我们的心理健康月,禾库学区通过主题班会、主题教育讲座、观看心理健康教育课程、开展心理健康手抄报等一系列活动,进一步提升了学生心理健康素养,增强了学生的心理健康素质,做到积极面对人生,阳光乐观相随。

      让我们一起欣赏部分心理健康手抄报吧。

一审:欧阳雪

二审:欧阳雪

三审:石忠林

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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