夏季传染病预防小知识

      夏季是传染病的高发季节，幼儿是传染病的易感人群，为了做好传染病的预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，有效地阻断传染病的流行与传播，现将几种夏季常见传染病的预防知识与各位家长一起分享，希望家长与幼儿园共同关注并做好预防措施，保护幼儿健康。

      流行性感冒简称流感，是流感病毒引起的急性呼吸道传染病。发病后1~7天均有传染性，病初2-3天传染性最强。

主要症状：

      典型的临床表现是高热、干咳、鼻塞、流涕、咽喉痛等，同时会伴有全身肌肉酸痛、乏力、食欲减退等全身症状。

预防措施：

    1.饭前、便后以及外出归来一定要按七步洗手法洗手，打喷嚏、咳嗽时应遮挡，个人卫生用品切勿混用。

    2.室内常通风，因为自然通风是最简单、最有效的室内空气消毒方法。

    3.积极参加体育锻炼，增强体质，多到郊外、户外呼吸新鲜空气。

    4.接种疫苗是预防传染病发生的积极手段。

    5.由于传染病初期多有类似感冒的症状，易被忽视，因此身体若有不适，特别是出现发热症状时，应请及时就医。

      百日咳是常见的儿童疾病之一，百日咳是由百日咳鲍特菌引起的急性呼吸道传染病，传染性强，病程较长，主要通过呼吸道飞沫传播。百日咳通过自然感染康复或疫苗免疫获得的保护性抗体并不能持续终生，随着时间延长抗体的保护效果会衰减，因此各年龄段人群均可见百日咳发病，其中婴幼儿发病风险更高。

主要症状：

      典型症状是“无热咳嗽”，即患者往往不发高烧，伴随痉挛性咳嗽和鸡鸣样回声。尤其是婴儿感染后，症状多不典型，易出现气促、呼吸暂停、呕吐等。百日咳一般分为卡他期、痉咳期和恢复期3个阶段，如果不加干预，3个阶段加起来通常要持续100天左右。

预防措施：

    1. 接种疫苗是预防百日咳最经济最有效的手段，对降低百日咳感染后的重症和死亡率有较好的保护效果。

    2. 按照国家免疫规划程序，儿童应在3月龄、4月龄、5月龄和18月龄各接种1剂次含百日咳成分疫苗。适龄儿童应及时、全程接种含百日咳成分疫苗，未接种儿童应尽快补种。

    3. 在日常生活中要保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，咳嗽或打喷嚏时遮掩口鼻。注意劳逸结合，合理作息，适当参加体育锻炼，增强自身抵抗力。

      肺炎支原体是一种介于细菌和病毒之间、目前世界上已知能独立生存的最小微生物，属于支原体的一个类别。肺炎支原体无细胞壁结构，75%酒精和含氯消毒剂(如84消毒液)均可杀灭。

主要症状：

      支原体肺炎以发热、咳嗽为主要临床表现，可伴有头痛、流涕、咽痛、耳痛等。发热以中高热为主，持续高热者预示病情重。咳嗽较为剧烈，可类似于百日咳样咳嗽。部分患儿有喘息表现，以婴幼儿多见。

预防措施：

      目前，我国没有专门预防肺炎支原体感染的疫苗。在预防方面常规的呼吸道传染病预防手段对肺炎支原体感染同样有用。

    1.正确佩戴口罩

    远离传染源，室内定期开窗通风，去人员密集且封闭场合时建议可佩戴口罩。

    2.注意手部卫生

    做好手卫生，经常用肥皂（洗手液）洗手，或使用含酒精的免洗洗手液擦拭双手。

    3.吃动结合

    多吃新鲜蔬菜和水果，足量饮水，充足睡眠，适量运动，以增强免疫力。

       手足口病是由多种肠道病毒引起的传染病，多发生于5岁以下儿童，多数患儿一周左右自愈，主要经消化道或呼吸道飞沫传播。

主要症状：

      先出现发烧症状，手心、脚心出现斑丘疹和疱疹(疹子周围可发红)，口腔粘膜出现疱疹或溃疡，疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。少数患者病情较重，可并发脑炎、脑膜炎、心肌炎、肺炎等。

预防措施：

    1.勤洗手、讲卫生。

    2.勤通风，流行期间避免去人群聚集、空气流通差的公共场所。

    3.儿童出现相关症状要及时到正规医疗机构就诊。

    4.患手足口病居家治疗的患儿应避免与其他儿童接触，以减少交叉感染。父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒。

      疱疹性咽峡炎传染性很强，传播快，主要感染1-7岁儿童，同一患儿可重复多次发生。经1-5天后溃疡愈合，一般3天内退热，症状消失。

主要症状：

      潜伏期3-10天，以发热、咽痛、咽峡部粘膜小疱疹和浅表溃疡为主要表现，伴有头痛、咽部不适、肌肉疼痛等症状。

预防措施：

    1.尽量不带孩子去人员密集且封闭的公共场所，特别是尽量避免与其他有发热、出疹症状的儿童接触，减少被感染的机会。

    2.养成良好的个人卫生和饮食习惯，饭前便后要洗手，不与别人共用毛巾、餐具，避免病从口入。

    3.不喝生水，不吃生冷食物。

    4.孩子居住的房间要经常通风换气。

     诺如病毒是一种比较常见、会引起急性感染性腹泻的病毒，全年均可发生感染，属于自限性疾病，多数患者发病后2～3天即可康复。

主要症状：

       诺如病毒感染的潜伏期通常为24～48小时，最短12小时，最长72小时。诺如病毒胃肠炎一般以轻症为主，最常见症状是呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。儿童以呕吐为主，成人则以腹泻居多。

预防措施：

    1.注意饮食、饮水卫生，尽量吃熟食，吃水果要清洗、削皮，饮用开水。

    2.勤洗手，尤其是饭前便后，减少到人群聚集的地方，保持空气流通。

    3.出现呕吐、腹泻等肠胃症状，应尽早到医院就诊，切勿送到幼儿园。

家园配合，培养良好习惯

      要注意培养孩子良好的卫生习惯，防止病从口入，饭前便后要洗手，不乱摸鼻子和眼睛，要教会幼儿正确擦拭鼻涕的方法，教育幼儿不乱扔果皮、纸屑、不随地吐痰、爱护公共财产，培养幼儿爱清洁、讲卫生的好习惯。

穿衣要舒适透气

      最好选择宜吸汗、宽松、透气的衣服，纯棉制品最合适；穿浅色衣服会让孩子觉得更凉快；衣服尽量宽松、透气、吸汗；室内公共场所温度过低时，可适当增加衣物，在晚上散步或者野外行走时，尽量给孩子穿薄款长裤，防止蚊虫叮咬。

注意饮食卫生与健康

      家长应注意幼儿的饮食卫生安全，不带零食入园，更不能在流动摊点给幼儿买零食吃；夏季多给孩子吃新鲜的瓜果与蔬菜，少吃油炸食品、冷饮和甜食等；天气热，细菌、真菌繁殖加快，食物容易变质，应预防食物中毒。

经常锻炼，增强幼儿体质

     每天的12:00-14:00，是一天中阳光最充足的时候，尽量不要让孩子在烈日下外出运动；在孩子们平时进行户外活动的时候，要注意尽量选择阴凉的场所开展活动，并及时补充水分，防止中暑；孩子浑身大汗时，不宜立即用冷水洗澡；周末白天带孩子出门，要做好防晒工作；长时间在外时，家长还需要备好防暑药品：如藿香正气水、仁丹等。

      虽然夏季传染病种类繁多，但只要我们重视预防工作，就可以有效阻断传染病的流行与传播。幼儿的健康快乐是我们共同的愿望，让我们家园携手，共同为孩子营造一个温馨、健康、安全的成长环境。