为了进一步加强和推进樊楼社区青少年心理健康教育工作，促进学生心理健康水平的全面提高，在2024年5月17日下午，长葛市心理健康辅导中心赵老师为我杜村寺社区部分学生开展了心理健康教育的活动。
活动的主题围绕如何承担责任展开，让所有学生都参与进来，赵丽红老师通过深入引导学生进行活动，精心准备，呈现了一节具有特色、精彩纷呈的课堂。
整个活动分为三个环节：集体做放松操运动、人生的角色、成为更好的自己。
活动一：集体做放松操运动
活动开始，赵丽红老师先亲切地向学生们问好，接下来领着学生做肩操活动 ，让学生放松并积极进行互动。
活动二：人生的角色
舞台上，生、旦、净、末、丑按照事先编排的形式和过程，演绎着一幕幕精彩的故事。人生如戏，戏如人生。随着时间和空间的变化，人所扮演的角色也随着变化。没有永久不变的角色，固定角色是暂时的，主角和配角是相对的，而变化是绝对的。儿时、少年、青年、中年、老年是人生的生理或阶段角色;夫妻、父母、子女、兄弟、姐妹是家庭角色;领导、下属、同事等是单位角色;亲戚、朋友、师生、同学及工农兵学商等是社会角色。大部分角色是可以互换的，人可以在一场景或一时间扮演单一的角色人，也可以同时扮演多种角色，正是这种不断变化的人生角色，才构成了绚烂多彩的整个人生。
人生只不过是一系列角色的扮演者，我们所做的也就是扮演好每个角色，并履行好每个角色需要承担的责任。
如果你是一个儿子，对父母尽到孝心即可。
如果你是一个父亲，对子女的爱能让他们健康成长即可。
如果你是一个老师，对学生就要视如己出，给予应该付出的爱心。
如果你是一个老板，就要对客户，员工，股东，社会尽到该尽的责任。
如果你是一个员工，也要尽职尽责做到公司赋予的职责。如果你是一个......
我们每个人承担的角色是不尽相同，但是我不管是什么角色，如果扮演好该做的事情？如何承担好该承担的？其实做好了每个角色，也就是完美的人生了
活动三：成为更好的自己。
首先就要承认自己的不完美，因为每个人认识自己是比较困难的，苏格拉底曾说人的价值就在于认识你自己，如果你能够把自己更好的认识清楚了，那么才能够做到知己，知道自己的短处才能够更好的解决问题，才能够更好的让自己变成美好的自己，而不是变成讨厌的样子。成为更好的自己，要能看得出自己的优点，感到自信，敢于直面自己的缺点，不断改正。成为更好的自己，不是要变成别人口中的自己，是要成为自己眼里更好的自己。
最后，赵老师对此次活动进行了总结，让学生学到了很多，帮助学生树立了正确的观念。 阳光心理，健康成长，愿我们社区的每一位学生能有一个健康的心理，为自己的未来进行拼搏奋斗。