5月20日下午16：30——20：30，由尤溪社区学院主办，尤溪妇女联合会协办“爱自己是终身浪漫的开始”女性活动，沈塔社区大儒小区及周边的亲女性共计20人参加了活动。活动在环城路南湾·集合地举行，由“三研三训”沈塔社区负责人陈小丽主持。
16：30---17：00 姐妹们相聚在场地补妆！
香薰蜡烛DIY
香薰，是一场心灵的邂逅。细腻的香气扑鼻而来，仿佛在宣告着一场与自己的深度对话。让香薰成为我们心灵疗愈器，带我们穿越疲惫，找到内心的宁静。
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轻油轻脂，轻松生活！
一起享受蔬菜水果轻食餐！
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晚餐每个人都分享一下自己日常生活中如何爱自己的！
每个人说出自己的5个优点，其他姐妹对她说“对，你就是这么优秀”，让每一个人都看到自己的优点，！别人给与肯定与赞赏！
一起朗诵“爱自己，是幸福的起点”
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随机抽取一个礼盒，送给自己一句话
蛋糕是一种生活的状态
每个时刻的意义都不同
它是生活的调味剂
也是是寄托爱意的载体
特别的日子 需要特别的样子
希望记住这美好时光
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让蛋糕传递起来，每个人都许下心愿
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只有成为爱，才不缺爱。什么是爱？爱就是能量，就是光，本自具足的自性之光。你没有光，拿什么温暖你的爱人，照亮你的爱人？别人又怎么发现你？你与生俱来就有自性之光，只是你不知道，你的缺爱就如同一个心怀宝玉却四处乞讨的乞丐。所以，爱就是认知，当你的情绪左右认知，你认为的爱不一定是真爱；当你认知转化情绪，你就知道如何爱自己，爱老公，爱家人，爱亲朋，爱世界。你就是爱的中心，你不再渴望爱，因为你就是爱本身。如是爱，如是人生，终其一生，光光互摄，爱爱交融。不用问别人怎么去爱，你就是爱的导师。
愿每一位女性都更加爱自己！❤️