感受生命之力 守护美好未来 ——于都县芦山小学“5.25”心理健康月系列活动

为进一步营造良好的心理健康教育氛围，宣传普及心理健康知识，提升学生对心理健康教育的关注，我校开展了以“感受生命之力 守护美好未来”为主题的心理健康主题月系列活动，旨在培养学生阳光心态，促进学生健康成长。

1、“心之绿洲，绿意盎然”——心理主题国旗下讲话

在庄严的国旗下，我校曾飘飘老师为全校师生带来了以“阳光心理，健康人生”为主题的讲话。讲话中，曾老师强调了心理健康对于个人成长的重要性，并鼓励大家积极关注心理健康，共同营造和谐、健康的校园环境。

2、“墨香绘心，黑板报传递正能量”——心理健康主题黑板报

老师们精心设计的黑板报,每一个图案都在诉说着心理健康的重要性，提醒我们要时刻关注自己的内心世界，保持积极向上的心态。黑板报上的文字更是字字珠玑，它们或深邃、或激昂、或温柔，但无不传递着正能量。它们鼓励我们要有勇气面对生活中的挑战和困难，告诉我们每一个人都有能力成为自己心灵的主宰。

1、“师者引领，心灵导航”——教师心理健康讲座

在当今快节奏的教育环境中，教师们肩负着培育下一代的重任，同时也面临着来自工作、生活和个人发展等多方面的压力。为了帮助教师们更好地应对这些挑战，我校举办了“拒绝精神内耗，向阳生长”心理健康讲座。讲座通过分享一系列有效的心理调适方法和技巧，如情绪管理、压力释放、自我认知提升等，帮助教师们拒绝精神内耗，实现心灵的向阳生长。

2、“心灵使者，传递关爱”——心理委员培训

心理委员作为学校心理健康教育的重要力量，本次活动中也接受了专门的培训。培训内容涵盖了心理委员的角色定位、工作职责以及常见心理问题的处理方法等，为心理委员更好地履行职责提供了有力支持。

3、“心灵之窗，班会话成长”——心理健康主题班会

心理健康主题班会上，老师们敞开心扉，分享了自己在克服困难、追求梦想过程中的心得与体会。这些真实的分享不仅增进了彼此之间的了解与信任，也为同学们提供了宝贵的心理支持和建议。

1、“舞动表情，解锁心灵之窗”——一年级表情操体验活动

表情操体验活动是一场别开生面的身心互动盛宴，通过舞动面部表情和肢体动作，带领参与者探索情绪的多样性和内心的丰富世界。这一创新的活动让孩子们更加了解自己的情绪表达，增进情感的沟通与交流。

2、“舞动心灵，释放压力”——二年级课桌舞活动

一张课桌，随音乐起舞，释放内心的压力与疲惫。孩子们在课桌舞的陪伴下，舞动心灵，放松心情，舞起更加美好的未来！

3、“彩绘曼陀罗，绘出心灵之美”——三年级绘画活动

在“彩绘我心  曼陀罗绘画”活动中，同学们通过绘画表达了对美好未来的向往和对心灵的呵护。一幅幅色彩斑斓的曼陀罗画作不仅展示了同学们的创造力，也传递了积极向上的生活态度。

4、“探索内心的盲点，激发无限可能”——四年级心理画“小黑点”活动

积极心理画“小黑点”活动不仅是一次心灵的洗礼，更是一次积极的心理建设。通过绘画这一独特的方式，我们将带领参与者正视内心的困扰，以更加积极的心态去面对生活的挑战。让我们一起拿起画笔，画出内心的小黑点，将它们转化为前进的动力和勇气！

5、“拓展游戏增智慧，心灵成长添动力”——五年级心理拓展游戏

一击定中、呼啦圈穿行、穿越雷区、滚龙珠等一系列心理拓展游戏不仅让同学们在轻松愉快的氛围中放松身心，还能通过挑战和乐趣激发他们的内在潜能，提升自我认知和团队协作能力。

花开不语，青春不悔。希望每一个孩子都拥有积极乐观的态度面对生活，记得爱独一无二的自己，在每一个寻常的日子都能悦纳自我、发展自我、欣赏自我。

我校将以本次活动为契机，进一步关注学生心理健康，持续开展形式丰富的心理健康教育活动，为学生全面发展和健康成长保驾护航。