小学是孩子成长的关键阶段，在这个阶段，孩子们已经逐步有了“自我意识”。为帮助同学们正确而全面的认识自己，了解自己，同时接纳现阶段的自己：接纳自己的优点、长处，接受自己的缺点与不足；避免部分同学出现过度自卑、自我否定或自负等不良心理 ，能正确评价自己，进一步促进学生心理健康发展，我校四年级开展“认识自我，悦纳自我”主题心理健康课。
认识自我特点，相信自己能行
心理教育课堂旨在让学生懂得正确认识自己，勇敢地接受自己的不足，同时，通过外在的评价，帮助学生完善和增进自我认识，悦纳自己。“万物皆有裂痕，那是光照进来的地方。”虽然，生活赋予我们每个人的并不是完全相同的阳光雨露，但上天是无私的，天生我才必有用，只要我们正确认识自己，不失自知之明，就能谱写出属于自己的华美乐章。
接纳自我
成长，就是不断认清自己的过程。俗话说：知人者智，自知者明。在我们的人生成长过程中，自我认识和接纳是一件十分重要的事情。那么，我们该如何认识自我，如何接纳自我呢？
首先，每个人都有自己独特的个性，兴趣，优点和缺点。我们需要花时间去思考和理解自己是谁，学会问自己:“我喜欢什么？我擅长什么？我的性格是什么样的？我想要成为一个什么样的人？我还有哪些地方需要改进？”我们可以通过反思自己的行为和情绪，或者通过和他人的交流来了解自己的特点，帮助我们更深入地了解自己。
舒心妙招
培养孩子自我发展是一个综合且漫长的过程，需要从多个方面多角度进行培养：
1、帮助孩子明确自己的发展目标，可以是学业方面的目标，也可以是兴趣爱好方面的目标。
2、家长们可以为孩子提供必要的指导和支持，帮助他们克服困难和挫折。可以通过和他们交流、提供建议和解决问题的方法来提供支持。
3、反思是指自己对自己的思考、行为和经验进行深入思考和分析的过程。通过反思，人们可以更加清晰地认识自己的优点和不足，帮助人们不断进步和成长。
舒心妙语
小学生自我的发展是非常重要的。通过培养小学生的自我意识、自我管理和自我表达等能力，可以帮助他们更好地认识自己、管理自己，并且更好地与他人交流合作。希望每个孩子都能够不断成长，从今天起认识“自我”，了解“自我”，欣赏“自我”，更好的去展现自己的才能和潜力。
通过课堂心理健康课，同学们能够更好的全面的认识自我，接纳自我，进一步促进了同学们的心理健康。护育学生的心灵之路，任重而道远。我们会持续关注学生的身心健康，为学生的阳光心灵撑起一片蓝色天空，为学生的自信成长保驾护航，努力让所有的孩子们都能嘴里有歌声，脸上有微笑，心中有梦想!