心如花木  向阳而生
——西安市汇知中学初三年级心理讲座

西安市汇知中学
创建于05-21
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专业指导,用心守护

为了让汇知学子以健康的身体素质,积极的心理状态面对即将到来的中考。2024年5月21日我校邀请西安国际医学中心医院心理评估与治疗部的马啸医生在东电教室给同学们带来一场精彩的心理讲座。

讲座伊始,孙泉主任为初三学子们亲切地介绍了马啸医生。马啸医生作为国家二级心理咨询师 、发展与教育心理学硕士以及陕西省儿童心理健康专委会委员,十分擅长心理疗愈。本次心理讲座,希望马医生能带着孩子们进行一场心灵的旅行。

活动引领,悦纳自我

本次心理讲座,马啸医生介绍了运动员大赛前备战的妙招,将NBA传奇球星科比·布莱恩特的经验传授给了孩子们,我们固然要观察生活,但更要观察自己的内心。让学生认识到,放松也是一种学习的方式。


此外,马医生从医学的角度揭秘了学霸和常人的区别,希望大家能够每天给自己一点时间静静冥想,放松下来,更从容地应对第二天的生活。会场上,孩子们在马医生温柔话语的引导下,渐渐放松下来,实践冥想放松法。

最后,孩子们为马医生献上花束与礼物,感谢马医生在百忙之中为大家带来心灵上的疗愈,相信自己定然能够放下包袱,轻装前行!

心中有景,花开有期

本次心理讲座虽然时间有限,但在这有限的时间里,初三学子们学到了不少对自己学习生活有帮助的好方法。学海无涯,我们相信,孩子们能够通过科学的自我调节,积极面对生活与学习中的压力,以最好的状态迎接中考!

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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