夏天已至,万木葱茏,枝繁叶茂,病毒和细菌很容易大量繁殖,为了使孩子度过一个健康、愉快的夏季,请家长仔细阅读这份夏季幼儿常见传染病防治知识,用心呵护孩子安全入夏!
一、夏季疾病预防
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1.预防中暑
夏天气温高,人体排汗较多,要注意避免让孩子在烈日下玩耍,多给孩子吃些富含维生素的蔬菜、水果,多喝糖水、盐水、绿豆汤、西瓜汁等,合理制定夏季营养食谱。
2.预防腹泻
腹泻是夏季孩子的多发病,要做到科学喂养,定时定量有规律,注意食具、食品和个人卫生;要采买新鲜的食物,注意保鲜及卫生。
3.预防皮肤病
夏天常见的皮肤病有痱子、疖子、脓疮,蚊虫叮咬皮肤引起感染等。要注意孩子的个人卫生和防蚊防虫工作,要勤洗澡、勤剪指甲、勤换衣,注意保持清洁干燥。
4.防止肠道传染病
炎热的夏天是细菌性痢疾、伤寒及肝炎等各种肠道传染病的流行季节,所以特别要注意孩子的饮食卫生和个人卫生,把好病从口入关。
二、夏季常见幼儿传染病
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1.手足口病或疱疹性咽峡炎
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手足口病或疱疹性咽峡炎是由柯萨奇病毒、埃可病毒等肠道病毒导致的传染病,每年4-7月是高发季节,5岁及以下儿童是高发人群,托幼机构为聚集性病例的高发场所。
防病要点
1.勤洗手,多通风,做好日常居家环境和儿童用具的清洁消毒。
2.建议手足口病/疱疹性咽峡炎流行期间尽量少带或不带孩子去人群聚集、通风较差的公共场所。
3.患病儿童应及时就诊,患病期间避免到人多拥挤的公共场所玩耍。
4.婴幼儿及时接种疫苗,以有效预防由EV71感染引起的手足口病重症。
2.水 痘
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水痘是一种由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性呼吸道传染病,传染性很强,临床表现为身体皮肤黏膜上分批出现斑丘疹、疱疹,最后形成结痂。未接种和未全程接种2剂水痘疫苗的儿童是主要发病人群,学校是水痘聚集性疫情主要发生场所。
防病要点
1.建议适龄儿童按免疫程序及时接种两剂次水痘疫苗。
2.患病师生应立即主动向学校报告,停课离岗,隔离至所有疱疹干燥结痂(一般不少于出疹后14天)。
3. 保持居室通风,患者的衣物、被子、用具等应用太阳曝晒、煮沸等方法进行消毒。
3.百日咳
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百日咳是由百日咳鲍特菌引起的急性呼吸道传染病。发病早期症状类似感冒,部分患者可能无症状、或者仅有轻微咳嗽、有低烧。典型症状有阵发性、痉挛性咳嗽、鸡鸣样吸气吼声。病程可长达2~3个月。
百日咳主要通过飞沫传播,感染者是主要传染源,对婴幼儿来说,感染百日咳的父母或其他同住人员是主要传染源。各年龄段人群均可发病,其中无免疫史的婴幼儿发病风险更高。患儿年龄越小,出现并发症和重症的风险越高,严重者甚至导致死亡。
防病要点
1.接种疫苗是预防百日咳最经济、最有效、最简单的手段,国家免疫规划程序在3、4、5月龄完成百白破疫苗基础免疫,18月龄完成百白破疫苗加强免疫。婴幼儿应及时、全程接种百白破疫苗,未种儿童应尽快完成补种。
2.佩戴口罩是预防呼吸道传染病的重要措施,可有效减少病原体传播。家长出现咳嗽等呼吸道感染症状,近距离接触照护婴幼儿时应正确佩戴口罩,降低婴幼儿的感染风险。
3.保持良好的个人卫生习惯,勤洗手、多通风,咳嗽或打喷嚏时用手肘或纸巾掩住口鼻,注意合理作息、适当的体育锻炼。
4.诺如病毒
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诺如病毒传播途径多样、全人群普遍易感,因此,具有高度传染性和快速传播能力。诺如病毒感染影响胃和肠道,引起胃肠炎或“胃肠流感”。
诺如病毒会引起胃肠道感染,感染者发病突然,一般在摄入病毒后12-48小时出现症状,主要症状为呕吐和腹泻,其次为恶心、腹痛、畏寒等。儿童患者呕吐普遍,成人患者腹泻为多。粪便为稀水便或水样便,无粘液脓血。可能出现发烧、头痛、肌痛、乏力及食欲减退等症状,严重者还会出现脱水症状。
防病要点
1.注意洗手卫生,勤用肥皂和清水认真洗手。
2.水果和蔬菜食用前应认真清洗,海产品应深度加工后食用。诺如病毒抵抗力较强,在60度高温或经快速汽蒸仍可存活。
3.提倡喝开水,水要烧开后饮用。
4.感染诺如病毒的儿童应远离厨房或食物加工场所。
5.感染诺如病毒的病人患病期至康复后3天内不能加工食物或为其他患者陪护。
6.一旦发现有病人的呕吐物,要先使用含氯消毒剂进行消毒20分钟,然后清理干净,清理工具也要消毒处置,清洁人员要佩戴手套和口罩等防护用品,并认真洗手。
5.夏季感冒
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夏季感冒中医又称为暑湿感冒,暑湿感冒的特点就是因为夏季闷热,湿度比较大,这时大家较宜贪凉,如吹空调等,感受风寒之邪。
患者鼻咽部痒而不适,鼻塞,流涕,头痛,怕风等。鼻涕起初是清水样,2日至3日后鼻涕变稠,继而发热、咳嗽、咽痛、肢节酸重不适等。热感冒的病程为3~7日。
防病要点
1.减少在空调房间里的时间,控制空调房间温度与室外温度相差4℃最为适宜。
2.预防感冒的有效方法是勤洗手,尽量少用手摸眼睛、鼻子。
3.夏日平时饮食要清淡,避免生冷辛辣的食物,同时保持良好心态,增强自身抵抗力。
三、预防传染病小贴士
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1.养成良好的卫生习惯
养成良好的个人卫生习惯,防止病从口入。饭前、便后应按照7步洗手法正确洗手,用肥皂和流动水至少洗20秒。需要注意的是:消毒纸巾和免洗手消毒剂不能代替洗手。
2.注意饮食卫生
应注意孩子的饮食卫生安全,为其准备多样化的营养均衡饮食,多吃新鲜的瓜果蔬菜,少吃油炸食品、冷饮和甜食等。不喝生水,不吃生冷食物。
3.规律作息
夏季睡眠时间长于冬季,起床时不宜催促孩子,可放轻柔音乐,慢慢轻柔地唤醒孩子。适当增加孩子的午休,保证充足的睡眠时间,以免精力不济,抵抗力下降。
4.适当锻炼,增强体质
在孩子们平时进行户外活动的时候,一定要注意尽量选择阴凉的场所开展活动,并及时补充水分,防止中暑。 周末白天带孩子外出游玩时,请做好防晒工作,长时间在外时,家长还需要备好防暑药品等。
5.及时接种疫苗
疫苗接种是控制区域性急性传染病流行最经济、最有效的办法。对于可以通过接种疫苗预防的疾病,要注意及时接种疫苗,提高自身免疫力。
传染病虽然种类繁多,但只要我们重视预防工作,做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗,就可以有效地阻断它的流行与传播。让我们一起努力,用细心与耐心为孩子创造一个可以尽情玩耍的健康环境!