有位哲人说过：“珍惜生命，因为生命是你自己的。不过我现在要说，珍惜生命，因为生命不只是属于自己也属于爱你的每一个人。”
为进一步加强学生心理健康教育，提高学生的心理素质，培养学生良好的心理品质，让学生学会自我管理、自我调节、自我适应，树立正确的世界观、人生观和价值观，学会珍惜自己的生命，2024年5月20日，安龙县妇联组织心理健康教育团队老师到我校为学生授课，开展了“珍视生命，爱护自己”心理健康讲座。
讲座开始前唐健涵老师通过问答的方式，轻声细语的询问同学们“心理健康是什么”，并且不急着回答，而是从另外一个角度先让同学们勇敢起来介绍自己，再问能观察这个教室里面蓝色的物体和紫色的物体分别有多少种，唐老师给予鼓励，同学们纷纷鼓起勇气回答问题，最后再解决“心理健康是什么”这个问题。
通过交流、讨论、观看视频和老师的奖励，让学生沉浸在了解心理健康知识的愉快氛围之中，最后播放一段轻松的音乐，让孩子闭上眼睛冥想，放松压力，音乐一停，孩子们感到非常轻松。
在课堂之上有学生提了一个问题“离异家庭的孩子，特别是重组家庭，应该怎么做”，同时还发生一个小插曲，两名同学发生矛盾，都被唐老师巧妙地解决，得到了解决问题的方法，最后每一个同学都收获笑容。
这次讲座，同学们收获了许多心理健康知识和排解心情的小技巧，自身心理素质得到了提升。但是心理健康教育不是一朝一夕的事情，需要老师和家长潜移默化的熏陶。愿同学们成长之路有温暖常伴，继续以积极健康的心态迎接美好的未来。
策划：安龙县第五小学少工委
编稿：黄成婷
一审：何治飞
二审：刘恭伶
三审：王飞
