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减压放松,助力考生超常发挥——义棠一中中考考前心理辅导

创建于2024-05-21 阅读305

2024年5月17日下午,黄翠萍老师应邀来到义棠一中,为即将参加中考的初三学生带来了一场以“减压放松,助力考生超常发挥”为主题的讲座。

黄老师带领学生展示心理平衡法,引导学生通过心理平衡法减轻压力。

黄老师带领学生进行手指延长小游戏,引导学生意识到潜意识的力量有多强大——试一试自我暗示的力量。

1.打破心中的限制:你能做的比你想象的还要好。

2.保持自信—自信是中考成功的第一秘诀。

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最后,黄老师带领学生进行了宣誓活动。感恩父母养育之恩,感恩母校培育之情,感恩天地万物滋养我的每一天。我会竭尽全力,我会珍惜中考前的每一分每一秒!

我每天起来都激情满满,用最好的状态迎接美好的一天!我享受中考的整个过程!

我爱我自己,我相信我自己!我相信我可以考上理想中的高中加油!

祝愿每位同学都可以发挥出自己的最佳水平,考入理想的高中!

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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