Day1:入营、团队活动，下午洱海边活动。
Day2: 野外攀岩、速降
Day3: 参观历史悠久沙溪古镇。
Day4: 徒步徒步老君山——罗古菁大羊场穿越线，穿梭在海拔3700的高山杜鹃丛林、山谷、原始森林，领略高山地貌、丰富的植物资源。
Day5: 大理温泉之乡~洱源温泉，返回大理。
Day6～7: 挑战环洱海骑行一圈138公里，云南最美的骑行线路。
Day8: 徒步挑战海拔3880黑龙潭和双龙潭，海拔爬升1800米，徒步在原始高山丛林、陡峭的山坡、体验苍山丰富的植被 ，一步一个脚印征服苍山，领略大地在我脚下的雄伟壮阔。
Day9：溯溪、探索原始丛林
Day10: 营会总结和分享，洱海边野炊，戏水，摸虾捉鱼。
第二期时间：8月1日～8月10日
备注:当天的具体行程视天气情况而调整。
入营的孩子需自备:
1、运动鞋、登山鞋、朔溪鞋
2、多带两套运动服(7月8月是大理的雨季雨水较多，户外运动多)
3、帽子、水壶、户外背包、手套、登山杖、厚袜子（徒步穿）雨衣、泳衣、泳帽、泳镜、防晒霜等
4、其它私人用品
5、孩子适当带一些零用钱
感恩与你们相聚大理，在大理留下你们成长的印记。