亲爱的考生，尊敬的家长：
大家好！
春风吹拂，桃李争艳。转眼间，我校九年级的学子们就要于2021年4月10日上午奔赴巩义市第一高级中学参加中招体育及理化生实验考试。为了让学子们取得更优异的成绩，现将考试期间的注意事项告知于大家，希望认真阅读，牢记于心。
特别提醒：这次中招体育和理化生考试往返都由家长统一接送，家长负责学生考试往返路上的安全，4月10号上午6:30准时把学生送到巩义市第一高级中学北门集合点名，11:00以后家长还是仍在北门把孩子安全接回家。
理化生实验
考试准备
1.物品准备。考生在去参加考试时，要统一穿校服上衣，考生要带上两件物品：一支黑色中性笔、理化生实验考试试卷和评分标准。
2.进入考点。考生6：30分在巩义市第一高级中学北门按理化生实验考试队列站队，由班主任点名并发放准考证，然后，由孟主任和体育教师带领学生进入考点。
3.候考安排。学生在候考区每四个小组为单位依次排列，考生拿出自己的评分标准回顾实验操作过程，如有问题可向理化生教师请教。
4.候考纪律。学生在进入考点后，一切行动要听从带队教师的指令，严禁私自走动，候考期间严禁大声喧哗，不能乱丢垃圾。
考试攻略
1.进场前。考生进入考场只能带准考证和黑色中性笔，进入考区后要听从考务人员的安排。
2.开考前。考生进入考场后，先在试卷上填上准考证号、考生姓名，毕业学校填巩义市第二初级中学，考点填巩义市第一高级中学。然后考生开始清点仪器，检查试剂是否需要添加，并熟悉器材的摆放位置。对器材有疑问时，一定要询问监考教师。
如果还有时间，考生简单查看试卷熟悉实验过程，并特别记住本试题是否有需要向教师汇报或展示内容。如果感到紧张，考生可闭上眼睛，做几次深呼吸进行调整。
3.考试中。进入考场后，考生如果紧张，要采用合适的方法去除紧张，如：握握拳头，深呼吸等。在考试时可先选择容易做的实验，每做完一个实验后，检查试卷上所填信息是否完整，向教师汇报内容是否已经汇报，向监考教师汇报或展示时要用普通话，要称呼“老师”，要多用“请”、“谢谢”等文明用语，如：化学试题是组装加热固体的实验装置，要这样向监考教师展示：“老师，实验装置组装好了，请过目”。
考试完成后，确认各类器材已经整理到位，实验台整理后，再次检查试卷上现象或数据是否填写完整，向教师汇报内容是否已经汇报，如果确认无误后，再向监考教师交卷；若发现有失误，在时间允许的情况下进行补救。交卷前，要检查确认试卷信息全部填写完整。交卷时，要双手将试卷递给监考教师，并道谢。4.交卷后。考试交卷后，考生将本人准考证和黑色中性笔带出考场，考生不能在考区内停留，不能说笑，要马上沿原路返回到候考区，四组考生全部到齐后，变换成体育考试队，由带队教师将学生带到体育考试场地。
注意事项
1.实验不准自带演草纸，需要可在试卷背面演草。
2.实验做错，要看时间再选择是否重做，一般不建议重做。
3.实验时，一定要先做实验，再记录数据。
2.实验做错，要看时间再选择是否重做，一般不建议重做。
3.实验时，一定要先做实验，再记录数据。
体育考试
考前准备
1.心理疏导。考前调整心态，大部分同学基本没有问题，失误的仅仅是极少部分同学，所以保持适度紧张对考试有利，无需害怕。
2.服装合适。准备好宽松的运动服，如果天气合适运动背心、短裤就可以，以及棉质的袜子。鞋子尽量为普通的平底运动鞋，推荐柔软轻便，鞋底有弹性的慢跑鞋。注意：新鞋要适应脚，不要上考场时才第一次穿。
女生头发若为长发最好盘起，避免考试期间发生意外。
3.安全卫生。注意考前不要激烈的运动，注意不要受伤，不要吃不卫生的食物等。考试当天的饮食以好消化的食物为主，忌辛辣油腻，考试早上吃饭不要吃的太饱，七八分饱就可以了。饮水以矿泉水为主，长跑前一个小时可以喝瓶红牛或其它运动饮料，在这里注意喝水要少饮多次，也不要等口渴了才去喝水。
4.考前热身。认真做好准备活动，特别是慢热的同学，更要积极主动。充分的准备活动能迅速地让参加考试的同学进入考试状态。
考试攻略
1.跳绳注意事项。做准备活动时，可以用力弹跳几次，使自身兴奋起来，以便在测试时具备更强的爆发力，并调整跳绳长度。全部准备好后，听候机器下发开始指令后开始测试，集中注意力听好发令，一人一次机会，中间不得无故停跳。
2.足球注意事项。到达足球场地后，一定要蹦蹦跳跳缓解紧张心理，在拿到球后，不要慌，要踢球到起点处，不是自己的球，要迅速找找感觉，到出发点后，做好预备姿势，注意力一定要集中，听裁判员口令，尽量不要失误，确实出现了失误，不要慌继续往下进行。特别强调，预备、冲刺一定要做出来。每人测试两次，记录较好成绩。
3.长跑注意事项。进场后要先换好衣服，前面一组在进行测试时，后一组的同学一定要做好准备活动。（比如：压腿，伸展运动），千万不要站着不动，起跑时不要互相推挤，起跑后立即沿跑道内侧跑动。女生800米共两圈，前面100米一定要跑出去，中间500米调整呼吸匀速跑，最后200米全速冲刺。男生1000米共两圈半，同样前100米跑出去，中间700米匀速跑，最后200米全速冲刺，冲过终点（特别注意耐力跑一定要通过终点，否则没成绩。另外合理利用跟随战术）。
2.足球注意事项。到达足球场地后，一定要蹦蹦跳跳缓解紧张心理，在拿到球后，不要慌，要踢球到起点处，不是自己的球，要迅速找找感觉，到出发点后，做好预备姿势，注意力一定要集中，听裁判员口令，尽量不要失误，确实出现了失误，不要慌继续往下进行。特别强调，预备、冲刺一定要做出来。每人测试两次，记录较好成绩。
3.长跑注意事项。进场后要先换好衣服，前面一组在进行测试时，后一组的同学一定要做好准备活动。（比如：压腿，伸展运动），千万不要站着不动，起跑时不要互相推挤，起跑后立即沿跑道内侧跑动。女生800米共两圈，前面100米一定要跑出去，中间500米调整呼吸匀速跑，最后200米全速冲刺。男生1000米共两圈半，同样前100米跑出去，中间700米匀速跑，最后200米全速冲刺，冲过终点（特别注意耐力跑一定要通过终点，否则没成绩。另外合理利用跟随战术）。