盼望着盼望着，敬爱的王老师终于来了，大医精诚，王老师刚刚结束南阳连续几天的大课，就马不停蹄地赶到北方，在夏天到来之时教我们如何呵护好生命，艾灸技术是在关键时刻的保命之法。
开课前，我们听着空灵的音乐练功，把心沉下来，把自己调整到最好的学习状态。
老师把学员分成艾灸比较熟练老学员提高组和不太熟练的新学员两组，新学员由陈红敏老师教授，老师从切割艾条开始手把手教授基础技法，然后让新学员自己静心灸头面，练习基本功，第二天新学员互灸头面加强训练。
王老师演示最新艾灸技术，每个老学员体验被老师灸的感受，专注学习，思考自己灸和老师灸的差距，判断差距的问题出在哪里：艾火的远近、摆动艾条速度快慢、火稳时灸的穿透力、为对方灸是否心无杂念等等。
老师给老学员完整讲授艾条从开始点燃的小火到灸到最后小火整个过程艾灸的近、稳原则和火力大小处于不同阶段的灵活操作。
刚开始火小的时候近为后来火大时能稳稳把控打下基础。
大火时强调一个稳。关于灵活操作，比如火大时背部宽大的就适合如意灸，左升右降转大圈转的开。背瘦小的火大时闪电战，正三角，倒三角，中部再扫一扫，每个部位都照顾到。
等到火力转小时蚂蚁战。老师给我们展示转小圈，从上到下转小圈然后沿着督脉直线串灸，这个过程被老师称作穿糖葫芦。火到最小时换镊子，最考验施灸者的功力、定力，施灸者进入入定状态，物我两忘，与艾与人合一，能把小火发挥到极致，效果不比大火差。
女同志头发多，灸头时可以不灸厚发覆盖的后脑勺，重点灸头面部和头两侧，面部可以左升右降划圆。
老师讲艾灸水平和学得早晚没关系，关键是心沉静下来，从容优雅，节奏慢下来再慢下来，心全然放松但很专注，时刻关注对方的需要，及时灵活变换路线，拿夹子的手不紧抓住夹子，只是轻轻地扶着夹子，艾火最自然，效果最好。
艾灸技术在整个生命中占比百分之十，可以点燃生命的希望。一颗无我利他的心和好好生活占百分之九十。公生明，打掉自私傲慢，挑战自己，全心全意为他人着想可以激发生命的潜力，学会天人合一的好好生活，见天近地，无厌于日，和大自然亲密接触，活动、运动、劳动中最高级的是劳动，通过干农活经络全部打开，寒湿邪排出体外。老师用行动诠释着生命的意义。
酵素庄园是艾灸志愿者和亲子活动基地，假期有时间的老师经常到庄园干农活，翻地拔草种菜，既亲近自然又锻炼身体，还让亲子关系更融洽，下午我们到庄园游学。
走在庄园的田间小径上，微风习习，夕阳美如画，黄昏醉晚霞，满园绿意，静谧惬意。任老师种的瓜果蔬菜，郁郁葱葱长势喜人，在这大旱之年庄园里的植物却生机勃勃，任老师用爱呵护着每一个生命，去年萝卜亩产万斤创造了奇迹。在这远离尘嚣的净土我们的内心回归宁静。
王老师拿起锄头为花生松土除草，为我们讲种地也有学问，要讲整体观，不能只盯着杂草，要给花生创造一个良好的生长环境，老师娴熟的动作和做艾灸一样如行云流水，我们不禁鼓掌赞叹，老师的言行都是智慧的显现，总是给我们深刻的启迪。
厨房的义工老师们每天在后厨忙碌，把庄园里的有机蔬菜做的美味爽口，主食多样，汤鲜菜香，大家都说来到黄骅和回家一样，幸福温馨。
感恩辛苦付出的义工老师们！大家说会场有老师的艾，后厨有义工老师的爱，太幸福啦！在短短的两天中每个人都被爱包围着感动着。
最后老师嘱咐我们多练习，艾灸时大胆突破自己，距离一定要近、平、稳；注意艾灸的次序，刚刮完灰，火力猛时先灸头再灸腰背；重视灸头，灸头和灸腰背的比例是一比一；艾灸水平是人品决定的，做人的境界提升了水平就提升了，艾灸时敢于挑战自己，突破固有的模式，法无定法心生万法，当我们能够全心全意为他人考虑时能力就出来了。
虽然课程结束了，但是我们在生活中践行刚刚开始，群里每天都有充满感恩的惊喜分享，好好生活好好艾，爱与艾交融，让中央的非药物疗法在中华大地每个家庭落地生根，我们将带着老师的期望一路向前！