小满,是最浪漫的二十四节气!
浪漫是小满打造独有节气物语“小满者,物致于此小得盈满”。 ——《月令七十二候集解》
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晴空碧
花团簇
麦风香
新蝉鸣
梅雨细
小荷翻
万物小得盈满
小满时节
北方麦粒饱满
南方雨水丰满
预示着丰收在望
也寄托着美好期盼。
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何为小满
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雨晨:小满是二十四节气中的第八个节气,也是夏季的第二个节气。
一诺:小满就是夏天满了,就是夏天很热的意思。
子衿:我知道一个秘密,只要立夏过去十五天就是小满了。
鑫冉:小满的时候还可以养蚕,种蔬菜,吃樱桃……
泽煦:小满就是麦子开始成熟了。
佑琳:小满不就是我的节气吗,因为我的小名就叫小满。
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每年的5月21日前后是小满节气,在北方,小麦等夏收作物已经结果,它们的籽粒渐渐变得饱满,但还没有成熟,所以叫“小满”。
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绘小满
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蚕桑“祈”小满
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相传小满为蚕神诞辰,因此,江浙一带在小满节气期间有一个祈蚕节。气温、湿度、桑叶的冷、热、干、湿都对蚕有影响。由于蚕难养,古代把蚕视作“天物”。为了养蚕有个好的收成,人们在小满举行祈蚕节。孩子们利用黏土或画笔制作了可爱的蚕宝宝。
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风吹麦浪
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风吹麦浪绿渐黄。时至小满,麦子开始饱满,虽未成熟,孩子们用画笔早已将沉甸甸的麦穗、锋利的麦芒绘制成了一片片金黄色的景象,诉说着孩子们对丰收的期待。
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小满三候
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一✦候:苦 菜 秀
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小满时节,苦菜已经枝繁叶茂,嫩时可食。在过去,人们会靠吃苦菜充饥。
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二✦候:靡 草 死
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靡草是一种喜阴的植物。小满节气,各地开始步入夏天,靡草死也标志着小满节气时阳气日盛。
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三✦候:麦 秋 至
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虽然小满时值夏季,但是对于麦子来说,却仿佛到了成熟的“秋”,故有“麦秋”之说。
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小满养生小贴士
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1.健脾祛湿脾主运湿,脾胃功能好,就能把多余的湿气运化出去。正值樱桃上市,樱桃性温,补中益气,是健脾胃,祛风防湿的最佳选择。
2.“苦菜”当令苦菜是一类苦味菊科植物的总称,可清热、凉血、解毒。除苦菜以外,苦瓜、芹菜、莴苣等苦味蔬菜同样是不错的选择。
3.防热病湿疹天气闷热潮湿,易引发脚气、湿疹等疾病。因此,饮食上应以清淡为主,同时注意衣物材质的选择,尽量穿一些透气性好、能吸汗的衣袜。
4.午睡勿贪凉小满过后,气温明显升高,雨量增多,但早晚仍会较凉,气温日差仍较大,尤其是降雨后气温下降更明显,因此要注意适时添加衣服,尤其是晚上睡觉时,要注意保暖,避免着凉受风而患感冒。
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微风吹起层层麦浪
田埂边传来蛙鸣
交响乐在夏日的勃勃生机里
一切都美得刚刚好
愿我们都可以把握“小满”之微妙
小得盈满
自在欢喜
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