小满,“二十四节气”之一,是夏季的第二个节气。小满,斗指甲,太阳达黄经60°,于每年公历5月20—22日交节。小满节气意味着进入了大幅降水的雨季,雨水开始增多,往往会出现持续大范围的强降水。
节气由来
《月令七十二候集解》:“四月中,小满者,物致于此小得盈满。”
这时全国北方地区麦类等夏熟作物籽粒已开始饱满,但还没有成熟,约相当乳熟后期,所以叫小满。
气候特点
南方地区:“小满大满江河满”反映了这一地区降雨多、雨量大的气候特征
长江中下游:“小满不下,黄梅偏少”、“小满无雨,芒种无水”
黄河中下游:“小满不满,麦有一险”
江南地区:“小满动三车,忙得不知他”
小满三侯
一候苦菜秀
这句话的意思是小满节气后,苦菜就进入盛产的季节,伴随着气温的升高,多吃苦菜可以降暑,固有“苦菜秀”的说法。
二候靡草死
含义为部分喜阴的植物在阳光照射下,慢慢开始枯萎。
三候麦秋至
指的是在小满最后一个阶段,快到小暑时,小麦等农作物已经开始成熟
每个节气都有不一样的民俗,那小满的民俗有:
祭车神
祭车神是一些农村地区古老的小满习俗。旧时水车车水排灌为农村大事,水车照例于小满时节启动。
祈蚕节
相传小满为蚕神诞辰,因此江浙一带在小满节气期间有一个祈蚕节。
食苦菜
春风吹,苦菜长,荒滩野地是粮仓。苦菜是中国人最早食用的野菜之一。《本草纲目》:(苦苦菜)久服,安心益气,轻身、耐老。医学上多用苦苦菜来治疗热症,古人还用它醒酒。
节气诗词
《小满》(宋欧阳修)
夜莺啼绿柳,皓月醒长空。
最爱垄头麦,迎风笑落红
养生知识
小满节气之后更是疾病容易出现的时候。建议人们要有“未病先防”的养生意识,从增强机体的正气和防止病邪的侵害这两方面入手