孩子是祖国的未来、家庭的希望，孩子的身心健康发展是家长、学校和社会的共同心愿。为了进一步加强对学生的心理健康教育，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质，提高全体学生的心理素质，促进学校心理健康教育工作的开展。大庄镇张寨小学开展了一系列心理健康教育活动，共同守护孩子心灵，助力孩子健康成长。
一、学生心理健康的标志
情绪稳定，积极向上；心境轻松愉快，行为活泼而有一定的自我控制能力；适应能力强，人际关系和谐，能与同伴友好相处；安全感较强，能正确地评价自己；积极参加劳动锻炼，行为表现与年龄相称等等。
二、学生心理问题的主要表现
1、不自信
小学生心理承受能力低，当他们意识到某种威胁自尊的因素存在时，就会产生强烈不安、焦虑和恐惧。
2、叛逆
由于知识经验的扩展和加深，逐渐长大的学生开始用批判的眼光来看待周围的事物。对教师的简单说教，喜欢从反面思考，喜欢索隐猎奇，容易产生固执、偏激的不良倾向，因而产生逆反心理。
3、攀比
爸爸妈妈常常拿孩子的成绩与别的同学比较，于是，很多同学开始会过分在意别人的看法，不甘心输给别人。这是一种不健康的攀比心理，而这种攀比不仅表现在学习成绩的比较，还表现在物质、金钱，甚至是外貌的比较。
4、孤独
心理学把这种心理状态称为闭锁心理，由此产生的一种感到与世隔绝，孤独寂寞的情绪体验称为孤独感。
5、以自我为中心
有些同学希望老师、同学都围着他转，凡事只想着自己，不顾及他人的感受，不愿为他人做出一点牺牲，否则就感到委屈、受不了 ，这就是所说的以自我为中心。
三、心理健康教育策略—活动篇
为了调节学生身心状态，培养学生顽强、乐观的品质，学校多次开展了心理健康教育主题活动。
1、开展心理健康教育主题班会，通过视频、案例讲解对学生进行心理健康教育，引导学生科学有效学习，做情绪的主人。
2、为增强学生防欺凌意识，使学生幼小心灵不受伤害，学校组织开展了校园防欺凌主题教育班会，加强了学生的心理健康教育。
3、举行心理健康主题升旗仪式，通过国旗下讲话，规范学生在校行为，懂得同学之间要互相帮助、团结友爱，从而促进学生的身心健康。
4、动手制作手抄报。同学们通过绘画、书写等方式，明白了如何面对挫折，懂得了生活学习中要坚强、要敢于与困难作斗争。
四、心理健康教育策略—学生篇
1、学会自我控制
不管什么时候，只要脑子里出现泄气的想法和问题，就要用“情绪吸尘器”把它们赶走，留出地方来装即将到来的快乐和成功！
2、学会缓解不良情绪
一方面，不要让自己被烦恼充满，做一件感兴趣的事情，分散注意力，比如爬山、游泳、打球等运动。另一方面，要直面问题，仔细分析压力大的原因，想办法解决或改善它。
3、多做有意义的事情
在日常生活中会接触一些需要帮助、需要关爱的人，可以为他们提供力所能及的帮助，帮助他人的同时，也是帮助自己。
五、心理健康教育策略—教师篇
1、巧妙暗示，树立自信
及时发现学生的优点及闪光之处，以各种方式：如真诚的微笑、关切的眼神、鼓励的话语、看似不经意的表扬等向学生巧妙暗示，让他们了解自己的长处，看到自己的能力，克服自卑，树立自信。
2、引导学生正确认识自己
引导学生科学地、一分为二地评价自己，让学生明白我们有别人羡慕的长处，也有自己的不足，学会悦纳自己。
3、善于疏导，培养情感
指导学生认识各种心理现象，耐心地帮助学生分清积极与消极、乐观与悲观、自尊与虚荣、自豪与自傲等不同心理的界限，指导学生通过合理释放、调节升华自己的情感，减少心理压力和紧张感，引导学生学会多方面、多角度看问题，胸襟宽广，能容人容事，情感丰富。
六、心理健康教育策略—家长篇
1、多鼓励、赞美孩子，而不是批评、指责、埋怨孩子。只有鼓励和赞美才能带给孩子自信和力量，批评、指责、埋怨只是在发泄情绪，伤害孩子的心灵。
2、多聆听孩子的心声，而不是急于评断孩子。因为聆听才是最好的沟通。
3、学会蹲下来与孩子平等沟通，而不是居高临下的指使孩子。强制打压只会带来孩子更强烈的叛逆和反抗。
4、用心去陪伴孩子，只有真正的陪伴才能让孩子感受到爱的温暖。
5、积极主动地处理好家庭关系，创造一个和谐的家庭环境，绝不让家庭矛盾影响和伤害到孩子。
春风化雨，润物无声。学生的心理健康不能忽视，要靠学校、家庭、社会的共同努力。家校共育的路很长，让我们携起手来，借助彼此之力共同点亮孩子的心灯，照亮他们未来的漫漫长路……