你知道吗？
2024年5月20日是第35届
“5.20”中国学生营养日
今年的宣传主题是：
“奶豆添营养，少油更健康”
营养对于人体健康无比重要，学生阶段是青少年培养良好品德、增长知识的时候，也是身体发育的重要时期。这一时期饮食习惯、营养状况不仅关系到目前的身体发育，也关系到一生的健康。而且随着生活水平的提高，中小学学生中挑食、厌食、偏食者日益增多，很多学生都养成了喜吃零食、不爱吃主食的习惯，导致学生中营养不良者日益增多。再加上学习、精神的压力很大，这就容易患上贫血等疾病。同时部分学生和家长缺乏合理营养知识，学生片面地摄入高脂肪、高蛋白食物，加上运动量不足，我国青少年肥胖症发生率逐年升高。今年5月20日是第35个“中国学生营养日”，为了学生的健康成长，和林一中高中部采取多种方式讲解健康营养方面的知识。
总务处王勇副主任利用课间操向全校师生宣讲“中国学生营养日”活动理念
同学们兴致勃勃、全神贯注倾听了王勇副主任的宣讲，了解和学习了食物营养知识，相信他们一定收获多多，并能树立正确的认识，促成实践良好的饮食行为。
活动中，我校总务处通过悬挂横幅、发放宣传单和宣讲生活中常见的不良饮食习惯等方式，向全体师生们宣传普及营养健康知识，引导学生树立正确的饮食理念、生活方式，养成良好的饮食习惯。
各班利用班会时间宣传合理膳食对于增强免疫的基础作用和相关知识技能。
学生在晚餐中饮用学校提供的九阳豆浆
学生食用少油低脂的饭菜
课间学生饮用学生奶
下一步，我校还将开展更多关心关爱和促进广大青少年群体身心健康的公益活动，营造学校、家庭、社会共同关注青少年健康成长的良好环境，为每一位学子的健康成长作出贡献！
我们来看看今年的活动主题核心信息吧：
“减油、增豆、加奶”核心信息