时在小满 幸福满满——三门峡市第二实验幼儿园虢中三班小满节气食育活动

二实幼虢大三班
创建于2024-05-20
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“小满”是二十四节气中的第八个节气,也是夏季的第二个节气。小满的含义是小麦的麦粒看起来好像饱满了,其实还并未成熟,所以叫“小满”。小满,寓意着满满的乐趣和满满的幸福,三门峡市第二实验幼儿园虢中三班带领幼儿了解小满节气的习俗与意义,体验不一样的节气。

趣知小满

老师通过PPT、图片、视频等方式向幼儿介绍了小满节气的物候以及相关习俗,知道了2024年小满节气是在5月20日这一天。小满的到来让孩子们了解到农民伯伯要开始进行劳作了,保护好农作物不受到害虫、雷雨、大风的伤害。从小满这一天起,小麦开始逐渐饱满,等待成熟收割。

习俗一:

小满小满,吐丝结茧

        我国江浙一带特别盛行养蚕。据说蚕神就是在小满这天诞生的,因此许多地方都会在小满这天举办祈蚕节。

       养蚕是一件非常快乐休闲的事情,不但可以提升自己的耐性🤗还可以提高自己对蚕宝宝的了解。养蚕后还可以获得蚕茧,非常有满足感哦☺️。

习俗二:

小满小满,食得苦菜

       吃得小满的苦,换来人生的甜。

        小满是一个“吃苦”的时节。苦,是夏天的本味。“吃得苦中苦,方为人上人”,生命只有经过苦难的洗礼,才会变得神圣而崇高。要相信,吃过的每一种苦,最后都会变成甜。

习俗三:

小满小满,祭祀车神

         祭车神是一些农村地区古老的小满习俗。水车车水排灌为农村大事,谚云:“小满动三车”,水车例于小满时启动。祭车神是古俗,传说“车神”为白龙,农家在车水前于车基上置鱼肉、香烛等祭拜之,特殊之处为祭品中有白水一杯,祭时泼入田中,有祝水源涌旺之意。表明了农民对水利排灌的重视。

趣食小满

         俗话说“小满吃点苦,清凉又解暑。苦瓜🥒,具有清热解毒,润脾养心的功效,并且富含丰富的维生素。

        可爱的宝贝们已经开始制作不同的苦瓜美食了,让我们期待一下吧!

        首先进行蔬菜的清洗,看一看、摸一摸苦瓜长什么样。

        切开去籽中……..

        妈妈说焯水的苦瓜不会那么苦。

        我的苦瓜拼盘怎么样。

        加入营养的鸡蛋。

        美味的看看苦瓜美食就做好啦。

        一起来品尝一个吧!

小满健康小贴士

 小满节气中气温明显升高,雨量也逐渐增多,气温也会有所变化,小朋友们一定要保证睡眠,注意增减衣服,小满节气之后也是疾病容易出现的时候,特别是皮肤病的高发期,饮食上以清爽清淡的素食为主,最好不要吃肥腻刺激性的食物,小满时节,万物繁茂,生长最旺盛,人体的生理活动也处于最旺盛的时期,消耗的营养物质为四季二十四节气中最多,所以,应及时适当补充营养。

“小满者,物长于此,小得盈满也。孩子们通过丰富多彩的活动,体验小满独特的节气趣味,感知我国传统文化的多样性,激发幼儿的民族自豪感。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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