亲爱的家长朋友：
您好！您知道吗？每年5月25日是心理健康日。“525”的谐音为“我爱我”，意在提醒大家“关爱自我、关怀自我”。让孩子能够拥有一个健康的心理，能够快乐成长是我们共同的目标。我们需要给予孩子多点尊重与接纳，多倾听孩子内心的想法，多用良言和行动关爱孩子的内心，建立良好的亲子关系。在这个特殊的月份，我校倡议各位家长与学校携手，共同做好孩子的心理健康教育工作，用爱去守护我们的孩子。为此，我们提供几个简单小方法给您尝试，希望能让孩子真切感受到您对他们的关心和爱。
1.肯定的言语
连续一周，每天对孩子说不同的赞赏的话，寻找孩子的优点，并告诉孩子，你有多么欣赏那些优点。
2.服务的行动
让孩子写下他喜欢跟你们一起做的事情或活动，然后把它们安排进你们的计划里。
3.高质量的陪伴
创造一个完全属于你们自己的时间，没有其他工作、也没有其他人打扰，哪怕只有20分钟。
4.身体的接触
拥抱或是拍肩膀、握手、击掌等也可以是你们亲密接触的方式。家里随时都是表达爱、展现爱的地方，不妨和孩子一起做做游戏，谁输就为对方做某件事。根据对方的需求开始服务的行动，既能陪伴孩子，又能友好地表达爱。
5.爱的礼物
礼物不一定是物质的，还可以给予有意义的礼物给孩子。礼物不在于贵重，而在于用心，你的陪伴也是一种礼物。
用心陪伴，用爱浇灌，静待花开。祝愿每一位孩子健康快乐成长，每一个家庭幸福平安！让我们家校携手，共同关爱孩子，呵护孩子身心健康快乐成长！祝各位家长朋友身体健康、阖家幸福！
茂名市第十一中学
2024年5月25日