2024年5月20日是第35届“5.20”中国学生营养日。今年的宣传主题是：“奶豆添营养，少油更健康”。旨在呼吁大众多吃奶类和大豆类食品，同时减少烹调油的摄入量。
在营养日来临之际，让我们帮助孩子建立健康生活方式，提高对合理膳食的认识，培养健康选择、健康烹饪的意识和习惯，树立健康饮食新风，帮助幼儿科学饮食，促进体质增强。
“减油、增豆、加奶”核心信息
减油篇
增豆篇
加奶篇
3-6岁是幼儿身心健康发展的关键时期,为了保证儿童的正常生长发育和智力发展，必须提供幼儿合理均衡的膳食，同时良好的饮食习惯可使身体健康地生长、发育；生活中，小朋友们应注意合理膳食，均衡营养，适量运动，养成良好的生活习惯。
可爱的小朋友们，幼儿园时期是人生中最具活力的一段岁月，你们的身体在茁壮成长，你们时刻在接受着知识的滋养，而这一切都需要健康的体魄来守护。
我们的建议：
幼儿每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果类、鱼禽畜蛋奶类和大豆类等食物，平均每天摄入12种以上食物，每周25种以上。
家长朋友们，让我们一起行动起来！把每一天都当做孩子的营养日，培养孩子的营养和健康意识，帮助孩子们养成科学良好的饮食习惯和生活方式，让宝贝们在我们的共同呵护下健康快乐地成长。
编辑：马珺
审核：琼山幼儿园昱秀分园园务室