小满是农历二十四节气中夏季中的第二个节气,其含义是麦类等夏熟作物籽粒开始灌浆饱满,但未成熟。“小满者,物长于此,小得盈满也。”五井镇中心幼儿园大二班利用多种形式开展了关于以“小满节气话美满”为主题的节气活动。
通过图片、视频等形式,师幼一起了解小满节气的由来和传统习俗,使幼儿对小满节气有了初步的了解。
小麦作为小满节气的“播报员”,要隆重出场了。心灵手巧的宝贝们用超轻黏土制作小麦、棉签点画小麦,沉甸甸的麦穗惟妙惟肖。一束束绿油油的麦子像在跟我们点头,告诉我们“小满来啦”!
太空泥捏樱桃,一幅幅田园美景就出现在了眼前。
手势舞也一起表达着对小满节气到来的期待。
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节气温馨提示
1、健脾祛湿
脾主运湿,脾胃功能好,就能把多余的湿气运化出去。正值樱桃上市,樱桃性温,补中益气,是健脾胃,祛风防湿的最佳选择。
2、“苦菜”当令
苦菜是一类苦味菊科植物的总称,可清热、凉血、解毒。除苦菜以外,苦瓜、芹菜、莴苣等苦味蔬菜同样是不错的选择。
3、防热病湿疹
天气闷热潮湿,为皮肤病发作提供了条件,易引发脚气、湿疹等疾病。因此,饮食上应以清淡为主,同时注意衣物材质的选择,尽量穿一些透气性好、能吸汗的衣袜,以避免湿气郁积。
4、午睡勿贪凉
小满过后,气温明显升高,雨量增多,但早晚仍会较凉,气温日差仍较大,尤其是降雨后气温下降更明显,因此要注意适时添加衣服,尤其是晚上睡觉时,要注意保暖,避免着凉受风而患感冒。