你好！我们是汝城县芙蓉学校的学生，我是小学部高年级的健健（化名），和我一起“旅行”的是初中部的康康（化名），我们很幸运在这里遇见优秀的老师、精英的团队和可爱的同学们。
我们学校的心理咨询室在校党支部和行政的正确领导和关心支持下，全面开展心理健康教育有声有色，我们逐渐树立了“身心健康”意识，掌握了个别应对心理行为的方法和技能，接触到了一些心理测评等，提高了我们的心理素质，体验丰富、收获满满。
今天，我们带领大家一起走进“心理”王国去“旅行”吧！ 首先，让我们介绍一下心理咨询室的两位老师。
这位时刻保持微笑的，具有亲和力的，是我们的范卉香老师；赵翠会老师，她是国家三级心理咨询师。
在大力倡导素质教育、身心健康的今天，学校除了给我们传授知识外，更是一个帮助我们认识自我、发展潜能、学习解决问题和提升人际沟通等能力的地方。
学校心理咨询室有两间，请跟随着我们一起去看看吧！
心理咨询室（一）
认识自我 发现自己
从学校南门进入校园，靠西侧的这栋是芙蓉楼，心理咨询室位于四楼东侧。
心理咨询室管理制度。
室内置放一台心理自助宣教仪，此平台有心理测评、心理放松和普及心理知识等功能。
心理训练
瞧！范老师在指导我们小学部的学生操作心理训练呢！
赵老师在指导我们注册、登陆平台，我们初中部的学生在做心理训练。
我们正在心理训练中⋯⋯
心理训练完后会自动生成结果，大家在互相交流训练心得，老师同时做好记录，以便发现问题，续后分析问题、解决问题。
趣味测评
初中部学生在进行趣味测评。
哇！80%大智慧！
你是一个爱生闷气的人吗？
认识自我，心理测评选项由我们自己选定。
我选的是：你是因为什么讨厌一个人？
心理咨询室（一），各种训练和测评中，数捉黑桃A最有挑战性！
另外，如果在测评报告中发现有问题，老师需向学校领导汇报，并及时与家长取得联系，一起沟通或建议转介，实施家校社共育。
心理咨询室（二）
自我探索 实现自助
心理咨询室室内环境优雅、温馨、舒适。在这里，我们可以敞开心扉，吐露心声，把来时的抑郁、压抑等情绪转移出去，轻松释放负面情绪，温暖如归。
打开心里紧闭的那扇门吧！
心理咨询
在咨询过程中，我们的范老师、赵老师这样做的：
1、以坦诚、信任、鼓励、平等、接纳的态度对待我们每一个学生，让我们接纳和信任自己。在这里，形成一种和谐、相互信任的气氛，使我们毫无保留地吐露真情 。
第一次咨询，特别注意建立师生信任关系，并根据我们身心发展规律开展咨询，来到咨询室，有种回家的感觉，见到老师如同见到亲人一般，在探索过程中，没有压迫感，我们轻松愉悦！
2、对待来访的我们，能实事求是地进行分析，引导我们明是非，帮助我们调整看问题的角度，改变看问题的方法，建立新的思维模式，从而解决心理问题。
3、对待单亲家庭学生、留守学生以及一般不良行为学生进行个别的心理辅导工作时，我们老师能帮助我们克服心理障碍，使我们进入正常学习。
通过咨询，我们个别同学的心理问题有所缓解，心理健康水平大大提高 。
有的同学是班主任带过来的，班主任主诉问题；有的是自己前来咨询室咨询的，自己主诉烦恼。
也有的不是在咨询室进行咨询或辅导，而是在操场进行咨询。
我们六年级学生，在我们教室旁边的办公室进行咨询。
赵老师在办公室相对比较放松的情景下接待来访者，进行咨询。
赵老师记录的咨询案例。
范老师的心理咨询记录单。
另外，如果难以面谈，可以电话咨询。
咨询热线已在学校公布栏上公布。
阅读书籍 增长见识
咨询室里有心理健康方面的书籍，同学们可以借阅。
记得及时并按书籍目录位置归还。
请记住：心理咨询室的开放时间及项目。
学校大会议室
开展心理健康专题讲座
促进全体学生健康成长
下面由我们带着大家，从芙蓉楼四楼下来向西走去，到学校西南角的风雨球场边的大会议室去看看，我们在这里开展容量约300余学生的心理健康教育专题讲座。
1、 十月份，初中女生会及心理健康教育。
同学们全神贯注投入活动。
2、十一月份，小学六年级全体学生积极参与活动：心理健康专题讲座。
很高兴和大家一起分享“心理课程”，度过了一个有意义、快乐的一天，体验丰富、收获满满！
今天的“旅行”，在同学们的讨论问题、交流心得声中落幕，欢迎下次继续⋯⋯
目前，我们学校心理健康教育有了初步发展，但由于刚刚起步缺乏经验及专业知识和技能，我们全体学生参与普及心理健康教育和问题学生得到及时辅导或干预，还存在一定的难度。
今后，希望我们学校会加强师资力量或调整心理咨询室工作人员的工作内容，继续深化和发展心理辅导、心理咨询工作，加强对心理辅导、心理咨询技术的学习实践和研究，使我们学校心理咨询室真正发挥它的教育功能 。实施心理健康教育，促进学生健康成长！
编辑：范卉香
审稿：扶炳明
定稿：张海松
摄影拍照：范卉香 赵翠会 范维
来源：卢阳镇中心小学
（汝城县芙蓉学校）
2021年12月28日