初夏迎小满，万物皆欢喜 。2024年5月19日上午，尤溪县老年大学太极拳学会第二小组在紫阳公园开展以“太极‘少’神兽，潇洒五行园”为主题的户外活动，特邀黄宝金老师为拳艺指导、宋惠玲老师为摄影师，23位会员参加了一个富有积极意义的活动。
小组活动环节：一是集体展示：1.《健康气功八段锦》2.《24式简化太极拳》3.《32式太极剑》4.《功夫扇一套》5.合影留念；二是风采展示和创意美拍；三、集体聚餐。整个活动充满活泼、健康、乐趣。
一、集体展示：
1.《健身气功八段锦》
节气小常识
小满，二十四节气中的第八个节气，也是夏季第二个节气。每年5月20日到22日之间视太阳到达黄经60°时为小满。其两层含义：第一，与气候降水有关。小满节气期间南方的暴雨开始增多，降水频繁；民谚云“小满小满,江河渐满”。小满中的“满”指雨水之盈。 第二，与农业小麦有关。在北方地区小满节气期间降雨较少甚至无雨，这个“满”不是指降水，而是指小麦的饱满程度。
2.《24式简化太极拳》
节气小常识
小满节气的习俗丰富多样，充满了浓厚的农耕文化气息。其中最为流传的习俗包括“祭车神”、“动三车”（水车、油车和丝车）、“抢水”、“祈蚕节”以及“食野菜”等。这些习俗不仅体现了农耕社会对自然节气的敬畏和尊重，也反映了人们对丰收和美好生活的期盼。
3.《32式太极剑》
4.《功夫扇一套》
5.合影留念
节气小常识
在江浙一带，每年小满时节会举行“抢水”仪式。众人齐聚一堂，通过协作的方式引水入田，既是一种对农业生产的祈求，也是对团队协作精神的锻炼。而“祈蚕节”则是江浙地区特有的民俗活动，人们通过祈求蚕神保佑蚕茧丰收，展现了农耕社会对丝绸产业的重视和依赖。
二、风釆展示和创意美拍
节气小常识
“食野菜”也是小满节气的一大特色。苦菜作为中国人最早食用的野菜之一，在小满时节正值当令。人们通过食用苦菜，既品尝到了时令美食，也寓意着对身体健康和清热解毒的追求。
三、集体聚餐：
品尝美味、举杯同干，庆贺活动圆满成功。
结语
节气小常识
小满节气作为中国传统文化中的重要组成部分，其丰富的民俗习俗不仅展现了农耕社会的生产生活面貌，也体现了人们对自然和生活的敬畏与热爱。
本次活动在充满和谐、团结合作、积极参与、富有成效的一次与大自然最亲近的拥抱。览灵山桥 “廊桥寻梦”的美景，观五行园的“金木水火土”的美貌，展太极拳的技艺，收大自然的天功。活动时间虽短，收获一定不少吧！尽待下次再见，久安！
注： 本次活动恰是小满气节，美篇编辑中融入《小满气节小常识》供大家学习了解。
特别鸣谢：黄宝全和宋惠玲两位老师的辛勤付出！
编 辑：陈利专
摄影摄像：宋惠玲 卢爱平
审 核：陈淑珍 张秀平