国网伊宁县供电公司开设女子瑜伽兴趣班

        课程由该公司工会聘请专业瑜伽教练对职工进行专业指导，旨在让职工工作之余可以提高身体素质和协调性，缓解工作带来的压力及负面情绪，治疗各类肩颈、腰背疾病，从而保持轻松、快乐的心情。

课上，老师根据员工的身体状况，针对性地纠正大家日常工作中的各种错误站姿、坐姿以及一些不良的生活习惯。并通过不同的瑜伽体式的训练，来改善大家身体素质，减缓工作中各种不良习惯造成的肩、颈等部位的不适感，从而提升个人形象和气质。

        参与的职工表示，通过瑜伽课的练习，最大的感受就是浑身舒展，精神饱满。通过老师帮助开肩开髋开胯，柔韧性变好了，肩颈舒服多了，缓解驼背变得挺拔了，心态更加平和，学会呼吸练习，舒缓焦虑，变得心态更加平和。