2024年5月20日是第34个“全国母乳喂养宣传日”,宣传主题为:倾听母婴,共筑暖链。母乳是婴儿最理想的天然食物,母乳喂养对家庭而言是一项全方位的健康决策,对社会而言它更是推动可持续发展的福祉。强调社会各界携手构建生育友好的社会环境,营造爱母爱婴的社会氛围,为下一代健康成长奠定稳固基石。
生命早期的1000天
妈妈们,您知道吗?
从您怀孕到宝宝2岁期间的1000天,
是增强宝宝免疫力、
预防成年期疾病的关键窗口期。
母乳喂养不仅
有利于宝宝的体格生长和智力发育,
还可以减少成年后慢性病的发生。
1000天也可分为3个阶段:
胎儿期,
6月龄内的婴儿期
7-24个月龄的幼儿期。
世界卫生组织(WHO)推荐,
纯母乳喂养到6个月,
在添加辅食的基础上,
继续母乳喂养到2岁及以上。
《中国居民膳食指南》指出,母乳中适宜的营养水平既能提供充足而适宜的能量,又能避免过度喂养,使婴儿获得最佳的、健康的生长速率。因此,对6月龄内的婴儿应给予纯母乳喂养。7-24月龄内婴儿处于生命早期1000天机遇窗口期的第三阶段,适宜的营养和喂养不仅关系到近期的生长发育,也关系到长期健康。因此,应继续母乳喂养,满6月龄起添加辅食。
母乳喂养姿势的姿势很重要,姿势正确可促进母乳喂养的成功率,建立母乳喂养的信心❤️
产妇正确喂奶体位、哺乳姿势和婴儿含接姿势?
1、喂奶体位:座式(包括摇篮式、足球式、交叉式),卧式(侧卧、仰卧)
2、正确喂奶姿势4个要点:
◇婴儿的头和身体呈一条直线;
◇婴儿的身体贴近母亲;
◇婴儿的脸贴近母亲的乳房,鼻尖对着乳头;
◇若是新生儿,母亲不仅要托住新生儿的头部及肩部,还应托住他的臀部。
3、婴儿正确含接姿势7个要点:
◇嘴张得很大。
◇下唇向外翻。
◇舌头成勺状环绕乳晕。
◇面颊鼓起呈圆形。
◇婴儿口腔上方有更多的乳晕。
◇慢而深地吸吮,有时突然暂停。
◇能看或听到吞咽。
新手爸爸的参与度也特别高,积极学习母乳喂养的相关知识,这样很大程度的减轻了宝妈们产后身体的疼痛,极大的提高了家庭的幸福指数,体现了孕育不只是女性的事情,父亲也发挥了重要的角色。
用我们的细心、耐性、用心,护理好每一位孕产妇及新生儿,让她们能感受到更有温度的护理,我们一直在努力!