守护孩子们的健康安全
是幼儿园与家长的首要任务
健康营养的美味菜肴
希望孩子们
吃的平衡、吃的开心
蓟州一幼的营养食谱来喽～
臻享美味时刻
🌿吃饱饱🍙没烦恼😍
🌷丰富多彩的美食🥗
💕让孩子们吃的健康快乐🍄
周 一
早餐
青菜咸骨粥 豆沙包 鹌鹑蛋
水果餐
贡梨
中餐
香软米饭
时蔬粒炒肉丁 肉沫虾米蒸滑蛋
苹果青榄瘦肉汤
午点
青菜瘦肉汤面
晚餐
香软米饭
南瓜煮猪肉 番茄肉碎炒花椰菜
咸蛋节瓜肉片汤
周 二
早餐
燕麦片煮牛奶
紫菜寿司蛋卷 玉米棒
水果餐
橙子
中餐
香软米饭
西葫芦炒蛋 冬菇胡萝卜蒸肉饼
冬瓜枸杞子鱼滑汤
午点
马蹄胡萝卜竹蔗水 鸡蛋糕
晚餐
香软米饭
土豆焖红烧肉 香菇瘦肉炒上海青
裙带菜玉米粒牛肉汤
周 三
早餐
肉酱蒸陈村粉 番茄玉米蛋花汤
水果餐
苹果
中餐
香软米饭
番茄海鲜菇炒牛肉
豆芽胡萝卜丝炒蛋
节瓜眉豆干贝鸡爪汤
午点
牛奶 荷花卷
晚餐
香软米饭
盐焗鸡中翅 瘦肉炒三丝
菠菜猪肝瘦肉汤
周 四
早餐
豆浆 提子吐司 蒸香甜番薯
水果餐
苹果
中餐
冬菇白菜鲜肉蒸饺
胡萝卜淮山瘦肉粥
午点
薏米绿豆陈皮糖水
晚餐
香软米饭
青瓜炒鸡蛋 草菇木耳炒鸡腿肉
白瓜枸杞鲫鱼汤
周 五
早餐
番茄瘦肉青菜汤面
水果餐
橙子
中餐
香软米饭
三鲜炒鸡蛋 冬菇土豆蒸滑鸡
海带黄豆胡萝卜猪骨汤
午点
玉米瘦肉粥 牛奶
晚餐
香软米饭
马蹄胡萝卜蒸肉饼 肉沫炒菜心
罗宋汤
温馨提示💞💞
1、家长们 ，如果您的宝宝对本周的食物有过敏史请及时向老师说明情况，食品安全永远是我们的首要任务 ！
2、请您早上8:30分之前送宝贝入园，以免错过早餐。谢谢！♥️
