榆社中学第九届5.25心理健康周系列活动于5月18日拉开了帷幕。
此次心理周的主题是“释放压力 拥抱阳光”
5月20日升旗仪式上进行了心理周启动仪式，学校德育处主任陈海川向同学们介绍了心理健康的重要性，呼吁学生关爱心理健康。生涯规划处副主任，学校心理老师李秀宣读了心理周倡议书。学生做了旗下讲话。
《“释放压力拥抱阳光”心理周倡议书》
首先，让我们正视压力。认识到压力是生活的一部分，但它绝不是我们的敌人。我们要勇敢地面对自己内心的压力源，尝试去理解它们。
其次，积极寻找适合自己的减压方式。可以是一场畅快的运动，让汗水带走烦恼；可以是沉浸于一本好书，在文字的世界里遨游；也可以是与朋友的一次倾心交谈，分享彼此的喜怒哀乐。
再者，学会自我关怀。多给自己一些鼓励和肯定，不要对自己过于苛刻。照顾好自己的身体和心灵，就像呵护一朵娇嫩的花朵。
在这一周里，让我们每天都给自己留出一些时间，去放松，去感受生活中的美好。让我们用微笑面对困难，用乐观战胜压力。
让我们携手共进，在这个心理周里，释放压力，拥抱阳光，让心灵自由飞翔！让我们共同营造一个健康、积极、温暖的校园氛围！
最受学生喜欢的是带来无数欢喜和感动的心理游园会。
在曼陀罗绘画区，大家专注地用画笔描绘着内心的世界，色彩与线条交织出独特的心灵画卷，每一幅作品都仿佛在诉说着一个个细腻的情感故事。
来到十人九足的场地，团队的力量在此刻尽显。同学们手挽手，喊着整齐的口号，迈着一致的步伐，努力向前进，那股团结一心的劲头让人动容。
而不倒森林更是考验着大家的协作与专注。一根根小木棍在同学们手中传递，保持不倒的状态，稍有不慎就会前功尽弃，但大家毫不气馁，一次次尝试，一次次成功后的欢呼声响彻整个游园会。
手足并用游戏处充满了挑战与欢乐。大家手脚并用，努力协调身体，在欢笑中突破自我，锻炼着身体的协调性和灵活性。
同舟共济
人椅
整个游园会现场充满了活力与热情，同学们在参与中释放压力，在互动中收获友谊，在挑战中提升自我。
这不仅仅是一场游戏的聚会，更是一次心灵的滋养与成长。
每一个活动都如同一颗闪耀的星星，照亮了我们内心的不同角落，让我们看到了自己的无限可能。
心理游园会，让我们在欢乐的氛围中，找到了心灵的慰藉与力量。 让我们带着这份美好的回忆和满满的收获，继续在人生的道路上勇敢前行，让心灵永远绽放光彩！
“释放压力 拥抱阳光”主题班会
同学们在班会上畅所欲言，分享压力来源与缓解方法。多样的活动形式让大家切实感受到放松与乐趣，认识到压力管理的重要性。通过交流互动，增强了彼此间的理解与支持。同学们学会以更积极的心态面对压力，有效提升了应对困难的能力和信心，为今后的学习生活注入了活力。
高三考前心理辅导活动
针对学生高考前紧张、焦虑的状态，对高三年级学生进行了考前心理辅导。