《幼儿园教育指导纲要》提到：“幼儿园在重视幼儿身体健康的同时，要高度重视幼儿的心理健康。”3-6岁是幼儿心理发展成长和人格形成的关键时期，大力开展幼儿心理健康教育，增强幼儿的心理素质，提高幼儿的心理健康水平，是幼儿园、家庭和社会需解决的重大问题。
那怎样在幼儿时期关注好幼儿的心理健康呢？八十六团新世纪幼儿园分园洪桥幼儿园开展 “我爱我 从心开始”心理健康日主题活动。
幼儿常见心理问题
1.好动
主要表现在幼儿的注意力不能集中、情绪起伏大、自我控制的能力差等等的几个方面。具体的来说则表现为喜欢跑动、爬上爬下、或是离位走动、叫喊和讲话，引逗旁人的注意。
2.焦虑
焦虑具体表现在幼儿缺乏自信、无端哭闹、食欲低落、过于敏感。具有这一状态的儿童对于陌生的环境表现为反应敏感，有担心害怕，甚至是惶恐不安的现象。常常表现为哭闹不停，担心被人嘲笑，对于尚未发生的事情有过分的关注，同时伴随有无根据的烦恼，对于日常微不足道的小事都表现得过分的焦躁。
3.不良人际关系
人际关系主要集中在幼儿与父母、教师及同伴间的关系。在不良的人际关系中，幼儿与他人的互动总是表现为相互排斥、猜疑、攀比、攻击或独处，这样容易使幼儿产生粗暴妄为、任性霸道或不合群、怯懦孤独等行为和心理的问题。
4.攻击
这类幼儿表现为整日都在东奔西跑，喜欢恶作剧、讽刺挖苦他人，对于美好的物品表现得不爱惜，摔打成癖，常常表现具有攻击性。
为提高我园教师的幼儿心理健康教育水平，使教师更能了解幼儿的内心想法，满足幼儿正当的心理需求，并在一日活动中坚持用积极、鼓励等方法帮助 幼儿适应幼儿园生活，各班通过国旗下讲话、一对一倾听、晨间谈话、绘本故事、小石榴广播站、游戏、绘画等方式开展符合幼儿身心特点的主题活动，让幼儿在一日生活中学会认识情绪，初步学会调整、控制自己的情绪，享受着相互陪伴、一起成长的快乐时光。
教师根据幼儿的身心发展特点和实际需要，通过生动、有趣的绘本、图片把心理健康教育渗透到教育活动中，用爱心、细心观察幼儿的内心感受，帮助他们从中体验成长的快乐，感受人际关系间情感链接的美好。在师幼互动中认识情绪、逐渐学会调节情绪。
爱自己，给心灵多一些体验。
“情绪”时时出现在我们身边，能随便发脾气吗？坏情绪会影响我们的身体健康，心情不好时，我可以怎样做？大班的孩子们充分认识到坏情绪带来的不良体验，孩子们知道了每个人都有情绪，如何让坏情绪走开，接纳自己情绪，并想办法化解不好的情绪，孩子们积极发表自己的意见，画情绪故事。最后总结讨论如何正确自我调控情绪。
爱自己，给情绪多一份关注。
我们会开心，会难过，会兴奋，也会愤怒，失望，羞怯，这些情绪都是内心的自己在给自己发出信号，帮助我们在特定的情境中保护自己。只有充分地觉察自己的情绪，我们才能更好地调节自己的情绪。请大家听一听“我的小情绪”，是开心还是生气……。
爱自己，给自己多一点勇气。
在我们成长的过程中，我们会遇到各种困扰和挑战，遇到烦心事，我们可以向家人和朋友敞开心扉，积极倾诉。小朋友们把自己的情绪日记和大家分享！
爱自己，给自己多一声喝彩。
每一个平凡的你我，就像是浩渺星河中的小小星辰。星辰虽渺小，但同样有着耀眼且特别的光芒。停止自我否定，停止妄自菲薄，试着去发现自己身上的闪光点，给自己多一点鼓励与肯定。每天睡觉前回想一件今天你做得很好的事情，夸一夸自己。请相信，你自有别样星光！
正确对待孩子心理问题
成人总喜欢在孩子面前保持威严，用指责或命令式的语气来对待孩子，这常常让孩子难以接受。在面对孩子时真正放下身段，从内心尊重孩子，不要再用命令的口气跟孩子说话，将孩子当作成人一样给予尊重。
2.修正期望，尊重孩子
不要过分地苛责孩子，更不要用大人的标准来要求孩子，学会接受孩子的不足。同时，不要当众批评或嘲笑孩子，这会造成孩子怀恨和害羞的心理，大大损害孩子的自尊心，孩子也需要被尊重。
3.引导孩子，合理释放情绪
孩子的消极情绪家长不要去否认、压制、贬低、怀疑，而是要帮助孩子去接受、识别，然后再教给他们处理办法。如果孩子出现了负面情绪，我们可以先让他自己冷静下来，等孩子平静后，再回过头来跟他聊聊刚才的感受。
4.创造机会，鼓励孩子交往
为孩子创造条件和机会，鼓励他们参加体育活动和丰富多彩的社会活动，让孩子在活动中释放消极的情绪，培养自信心，发展兴趣爱好，提升交往能力，丰富他们的内心世界，塑造健全完美的人格。
通过本次活动，我们帮助孩子们探索心理健康的奥秘，通过丰富多彩的形式，让大家更加深入地了解了心理健康的重要性。希望我们能够在未来的日子里，继续关注心理健康问题，为创造一个更加健康、积极、和谐的校园环境而努力！