一 周 食 谱
星期一
早点:绿豆红薯冰糖粥
中餐:软米饭
肉末豆腐蒸鸡蛋
炒三丝
金针菇猪肝汤
午点:火龙果玫瑰花卷
牛奶
星期二
早点:水煮豌豆
奶香燕麦粥
中餐:软米饭
粉蒸肉
木耳冬瓜
豆腐三鲜汤
午点:鲜肉汤包
米汤
星期三
早点:香菇鸡丝面
中餐:软米饭
盐水虾
双色花菜
蚕豆米鸡蛋汤
午点:南瓜糯米粥
星期四
早点:软面包
牛奶
中餐:洋葱鸡肉卤饭
海带玉米棒排骨汤
午点:奶黄包
米汤
星期五
早点:开胃瘦肉粥
中餐:软米饭
可乐鸡翅根
白菜烩豆腐
西红柿鸡蛋汤
午点:鲜蔬年糕
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