心扉明朗 逐光而行

为了塑造孩子们健康阳光的心灵，帮助他们以积极的心态、正面的认知迎接期末检测的到来，海南师范大学附属三亚学校小学二部于5月17日特邀请三亚爱心公益服务社的罗老师为六年级的学生开展“正确认识健康，助力学业进步”的讲座。

罗老师首先以有趣的“手指雨”互动游戏进入讲座，即调动了学生的学习兴趣，又调节了和谐的师生关系。

接下来，罗老师与学生们一起探讨“什么是健康？”一、身体健康，顾名思义是指人生理上的健康状态，即生理功能的完好状态。

二、心理健康，心理是健康的重要组成部分，是人在成长和发展过程中，认知合理、情绪稳定、行为适当、人际和谐适应变化的一种完好状态。

紧接着，罗老师又与学生们一起探讨“当我们遇到压力时该怎么办呢？”，通过讨论，找到了以下办法：一、可以找自己最信的过的朋友倾诉。二、可以找心理咨询师聊聊。三、可以写写情绪日记。

最后，罗老师告诉学生们“向别人求助，不是弱者的表现，是强者的表现。”

整堂讲座，学生们听得很认真，受益匪浅。同时罗老师寄语学生们：希望同学们今后遇到自己解决不了的问题时，要懂得求助别人。