美好“食”光——幼儿园一周食谱预告

简单Lisa
创建于2024-05-19
阅读 1428
收藏TA

需扫码在手机上打开
文章后点击更新提醒

我们每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则,根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等,这些食物富含丰富的膳食纤维,进行科学配比,制定每周营养食谱,每周更新。接下来让我们看看宝贝们在我们幼儿园吃的美食有哪些吧?

星期一食谱

🌿早餐🌿

蔬菜肉沫疙瘩汤🥣、清蒸小紫薯🍠

西芹炒香干、水煮鸡蛋🥚

🍃上午点🍃

榛子仁、蔓越莓干、南瓜籽仁、酸奶

🌿午餐🌿

金银软米饭🍚、照烧汁焖鸡翅

青瓜炒肉、火腿上汤娃娃菜、虾皮萝卜粉丝汤

🌿下午点🌿

🍌香蕉、草莓🍓、哈密瓜🍈

🍃晚餐🍃

软米饭、牛肉番茄煲

九品猪肝、蚝油双花

星期二食谱

🍑早餐🍑

莲子香米大枣粥🥣、南瓜🎃红枣发糕

莴笋炒肉丝、五香鹌鹑蛋

🍑上午点🍑

大杏仁、海苔片、枣干、牛奶

🍑午餐🍑

软米饭🍚、家常炖带鱼

烧茄子、糖醋甘蓝、淮山芙蓉汤

🍑下午点心🍑

白心火龙果、富士苹果、沃柑

🍑晚餐🍑

黑香软米饭、肉丸子冬瓜煲

鱼香肉丝、干煸杏鲍菇

星期三食谱

🥝早餐🥝

云吞面、奶香小门町

素炒豆芽炒、水煮鸡蛋🥚

🥝上午点🥝

核桃仁、香蕉片、奶片

枸杞桂圆红包早银耳润肺羹

🥝午餐🥝

绿豆软米饭🍚、红焖羊肉胡萝卜

蒜苔炒肉、油菜烧豆泡、裙带菜大骨汤

🥝下午点🥝

皇冠梨、碧娇、伊丽莎白瓜

🥝晚餐🥝

咖喱鸡肉盖浇饭、蒸南瓜🎃

清炒虾仁、小白菜鱼丸汤

星期四食谱

🍋早餐🍋

养胃枸杞红枣小米粥🥣、手抓饼

肉丝角瓜、五香鸡蛋🥚

🍋上午点🍋

腰果仁、枣干、海苔片、酸奶

🍋午餐🍋

软米饭🍚、酱香猪小排

木须韭黄、洋葱土豆片、罗宋汤

🍋下午点🍋

甜橙🍊、西瓜🍉、香蕉🍌

🍋晚餐🍋

薏米软米饭、酱爆肉丁

莲藕红烧肉煲、醋溜白菜烧木耳

星期五食谱

🍉早餐🍉

什锦面片、椒盐千层芝麻饼🫓

火腿炒三丁、水煮鹌鹑蛋

🍉上午点🍉

开心果、奶酪🧀️、秋葵干、牛奶🥛

🍉午餐🍉

红豆软米饭、菠萝咕咾肉、

肉丝菠菜、新炒合菜、海米冬瓜汤

🍉文艺汇演🍉

孩子身体的健康成长是每一个家长的期望,孩子在幼儿园的每一顿餐点牵动着每一个家长的心弦。

本幼儿园食谱每周制定一次,保证一周内菜品不重样,在营养搭配上,采用粗细粮搭配、荤素搭配、干稀搭配、咸甜搭配等,在加工上多采用蒸、煮、炒等方法,保持食物原有营养,不使用半成品,进货渠道正规票据、检验检疫证齐全,保证幼儿饮食健康,在食物的色、香、味等方面不断研究提高,保证孩子每日营养的摄取量,充分满足幼儿生长和活动所需,促进幼儿健康成长。

温馨提示

1、若小朋友有过敏食材或忌口的,请家长们及时告知我们哦~感谢您的配合!

2、因市场供应情况,食材中的个别菜品可能临时有所调整,望能见谅!

阅读 1428
文章由 美篇工作版 编辑制作
投诉