上渡街道中心学校食堂五月份第四周营养食谱(每周更新)

湘里乡味
创建于05-19
阅读 2730
收藏TA

需扫码在手机上打开
文章后点击更新提醒

食堂早点丰富营养美味:烧麦/奶香馒头/红糖馒头/豆沙包/炒面/炒粉皮/茶叶蛋/蒸饺/红枣小米粥/黑米杂粮粥/绿豆粥/马兰糕/肉夹馍/鸡肉馅饼/双份码粉面等经典小吃/特色美食

(餐/人)营养带量:二荤一素一汤    主荤主料100克至150克   次荤肉50克    素100克至200克    每日例汤带荤

星期一 5月20日   星期二  5月21日

长豆角炒肉              莴笋炒肉

肉沫粉丝包菜          香辣豆腐片

香辣海带丝              缸豆煮红薯粉

香菇豆腐汤              西红柿蛋汤

星期三 5月22日     星期四  5月23日

盐菜米粉肉             木耳烧鸡

白溪豆腐炒肉         腊八豆炒蛋

红烧冬瓜                 家常土豆丝

海带汤                     紫菜蛋花汤 

                 星期五 5月24号

                    牛肉炒磨芋

                      青椒炒肉

                      红烧土豆

                      冬瓜肉汤

          

星期一 5月20日

营养带量

(主荤)长豆角炒肉

带量:前腿肉100克,长豆角100克

肉沫粉丝包菜

带量:肉30克,龙口粉丝25克,包菜20克

香辣海带丝

带量:干海带丝25克

星期二 5月21日

营养带量

(主荤)莴笋炒肉

带量:前腿肉100克,莴笋200克

香辣豆腐片

带量:干豆腐片20克

缸豆煮红薯粉

带量:缸豆10克,红薯粉50克

星期三 5月22日

营养带量

(主荤)盐菜米粉肉

带量:前腿肉120克,盐菜25克

白溪豆腐炒肉

带量:前腿肉50克,白溪豆腐100克

红烧冬瓜

带量:冬瓜250克

星期四 5月23日

营养带量

(主荤)木耳烧鸡

带量:鸡125克,干木耳25克

腊八豆炒蛋

带量:鸡蛋50克,腊八豆30克

家常土豆丝

带量:土豆丝150克

星期五  5月24日

营养带量

(主荤)磨芋炒牛肉

带量:牛肉50克,磨芋100克

青椒炒肉

带量:前腿肉100克

红烧土豆

带量:土豆200克

订餐办饭卡补饭卡请联系财务余艳

阅读 2730
文章由 美篇工作版 编辑制作
投诉