缤纷五月是追梦的季节，为了缓解学生考前心理压力，调节备考情绪，以饱满的精神状态备战中、高考，2024年5月18日下午，城西街道春晖社区组织开展“轻松备考·12355与你同行”为主题的减压活动。
活动中，武利霞老师用教育自家孩子的例子、用身边典型的例子、用贴近同学们的言语，与同学们分享压力、考前焦虑综合症、不良情绪的副作用等小知识，与同学们完成了趣味测试互动。引领同学们释放压力，放松身心，鼓舞士气，教育同学们要学会宽容、学会和各类人愉快相处、学会合理情绪疗法。
一个小时的考试减压活动在轻松愉悦的气氛中度过。活动结束后，同学们表示从这次讲座中懂得了考前减压的重要性，知道了面临考试要对自己充满信心、冷静从容地对待，要充分挖掘自己的潜能、沉着应考，才能在考场上超常发挥。相信他们一定会轻装上阵，用最佳的状态、昂扬的斗志、饱满的热情参加考试，赢得属于自己的胜利。
此次活动，为家长和学生送上了一份轻松、愉悦的氛围，让同学们更加珍惜这剩下的时光，也让同学们能以积极、轻松的状态迎接即将到来的考试，在考试中发挥自己应有的能力和水平。