当雄壮的国歌奏起第一个悦耳的音符
鲜艳的五星红旗像一团炽热的火焰
沐浴在温柔的晨曦中
又到了周一升旗时
中山幼儿园的老师和孩子们聚集在操场
一起举行庄重的升旗仪式
升旗仪式
看!护旗手们护卫着鲜艳的五星红旗，踏着整齐矫健的步伐，昂首挺胸，神采奕奕地护旗前行。他们坚定而严肃的目光，彰显着身为护旗手的骄傲与自豪！
中幼娃们认真地注视着五星红旗、唱着国歌歌唱祖国，那是最纯粹嘹亮的声音也是我们心中最好听的歌曲。
主题活动
唐老师正在和中幼娃们一起认识“健康饮食金字塔”，通过积极的互问互答，中幼娃们知道了要多吃蔬果、奶类、豆类，适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉等同时加强锻炼，吃和动是保持健康的关键。
瞧!大一班的哥哥姐姐正自信、大方的唱着健康饮食歌
光盘行动，从我做起，从每一餐做起，爸爸妈妈，我们一起加油吧！
食品安全我知道
保持清洁
①拿食品前要洗手，准备食品期间也要洗手;
②便后洗手;
③清洗和消毒用于准备食品的所有场所和设备;
④避免虫、鼠及其他动物进入厨房和接近食物
生熟分开
①生的肉、禽和海产食品要与其他食物分开;
②处理生的食物要有专用的设备和用具，例如刀具和切肉板;
③使用器皿储存食物以避免生熟食物互相接触。
食物要彻底做熟、加热要彻底
①食物要彻底做熟，尤其是肉、禽、蛋和海产食品;
②汤、煲等食物要煮开以确保达到70℃。肉类和禽类的汁水要变清，而不能是淡红色的;
③熟食再次加热要彻底。
保持食物的安全温度
①熟食在室温下不得存放2小时以上;
②所有熟食和易腐烂的食物应及时冷藏（最好在5℃以下）;
③熟食在食用前应保持滚烫的温度（60℃以上）;
④即使在冰箱中也不能过久储存食物;
⑤冷冻食物不要在室温下化冻。
通过此次升旗活动，让中幼娃们懂得了要多吃健康食品，拒绝不健康的食品。我们也会以此为契机，继续科学、合理、卫生的安排幼儿的膳食以促进幼儿的健康成长