春日初夏，夏阳初长。繁花未落尽，养麦正青春,若说春日是浪漫与温柔，那么夏日便是天真与热忱。在5月17日这天，铜仁市第五小学七年级（9）班开展了“激发内在动力·开启潜在智慧”棉花山一日研学实践活动。
开营仪式：
抵达大棚后集中，举行开营仪式+热身舞活动。后根据主训指示，开启一日研学活动。
《鼓舞飞扬》团结协作 项目描述
通过同学们团结协作把鼓上的球，弹在空中，要求同学们在球不离地的情况下连续弹三十个就取得胜利。培养同学们团结协作能力和观察力。
【有轨电车】协调配合 项目描述：
在平行地上摆放两条长长的厚木板，每条木板上间隔一只脚的距离拴一根提绳。学员两脚分跨在两条木板上，手上拽起绳子，齐声喊着“左、右”的口令，全队同时提起一侧的木板向前走。如果做不到步调一致 ，或者有人偷懒，这辆“车”就会“趴窝”而止步不前！
★培养团队内部的相互信任，增强学员挑战自我的勇气;
★发扬团队精神、互相帮助，通过挑战懂得合理突破本能的重要意义。
《扭转乾坤班级团队接力竞技》
通过活动可以加强学生之间的沟通，促进团队融合，培养团队的协作能力和团队精神，培养团队危机意识，提升团队管理能和灵活应对能力。
自己动手丰衣足食：
根据提前分好的组派人领取食材、配料等，通过生火、自己动手烹饪制作美味佳肴，学会分工合作、协调沟通的能力。同时也提高了同学们的实践能力、观察能力和增加他们的实际操作技能。
走进万亩茶园：
通过前面紧张的活动后，教官组织同学们到茶海放松身心，近距离感受茶园文化，茶园美丽。感受大自然。形象气质、提神精神面貌开展“再现时代少年精气神”研学课，目的是振奋学生精神，激发学生斗志，调整状态。改变学生的形象气质，提升学生的精神面貌。
水上项目闯关体验：
轮胎桥、独木桥、网红桥、低空爬网、长廊吊桥等 闯关竞 技，水上轮胎桥、独木桥、网红桥、水上 爬网闯关体验， 低空爬网、缅甸桥、长廊吊桥等闯关竞技，锻炼同学们的体能，增强同学们的体质。
力拔山河‘绳’采飞扬:
通过活动，给同学们提供了一个展示班级风采的舞台；让同学们学习并体会到团结的力量，学会在以后的学习生活中，能时刻保持干劲，不断攻坚克难，奋力向上，做好属于自己的每一项学习任务。
愉快的时光总是很短暂的，今天的研学之旅也迎来了尾声，感谢老师的和同学们的支持与配合，离别是为了下一次相遇，祝同学们身体健康，学业有成！