为进一步加强家校共育,开阔学生视野,丰富学习生活。5月17日下午,在孩子们的期盼中,本学期的“家长课堂”如约而至。
今天来到我们课堂的是李馨悦妈妈,她是一位资深瑜伽教练。在同学们的热烈欢迎下,阿姨为大家带来了一堂别开生面、意义非凡的瑜伽体验课。
首先馨悦妈妈为孩子们介绍了练习瑜伽的益处:儿童瑜伽可以帮助增加身体弹性、改善个人姿势,对儿童来说是一种健康的运动。因为儿童瑜伽的动作比较有趣味性,且经过特别设计,切合他们身体发展需要,儿童瑜伽可以找回身体最自然的状态,远离压力、疾病、增加免疫力。
接着,馨悦妈妈根据孩子们的年龄特点,设计了一系列有趣的游戏活动,使孩子们看看、玩玩的轻松气氛中掌握了各种瑜伽动作。在整个瑜伽练习过程中,孩子们通过身体、呼吸、能量、放松与专注力的练习,提高了身体的平衡和协调性、力量和灵活性,增强了专注力,发展了想象力,获得身、心同步成长。
不一样的老师,不一样的收获,感谢馨悦妈妈为孩子们带来精彩。家长课堂是一场心与心的交流,更是一场爱与爱的沟通,每一份温暖的教育,都是从相遇开始。家校相携,守护成长,理念与实践同行,智慧与方法并存。