春夏季传染病多发期,气温变化较大,正值手足口病高发期,市经开区第一幼儿园温馨提示:为了有效预防和控制手足口病在幼儿园发生和流行,希望家长能关注和了解手足口病的有关情况!
为了更好的保证幼儿健康,请家长朋友们配合以下工作:
1.预防接种:接种疫苗是预防传染病最经济、最有效、最简便的方法。
2.科学穿衣:遵循传统的“春捂秋冻”的规律,初春不要急着脱去冬装,尤其要注意脚部保暖,根据天气变化和体质情况,适时增减衣服。
3.开窗通风:应定时开窗通风,保持室内空气新鲜,让室内的空气流动起来,新鲜空气能够去除过量的湿气和稀释室内污染物,以减少患病的机会。让阳光射进室内,因为阳光中的紫外线具有杀菌作用。
4.勤洗手:呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量病原,有可能通过手接触分泌物,传染给健康人,因此特别强调注意手的卫生。
5.坚持锻炼:适当增加户外活动,因为运动不仅能促进身体的血液循环,增强心肺功能,还提高皮肤调节温度的能力,维护淋巴系统的功能,从而增强身体的抗病能力。
6.平衡营养:偏食挑食的孩子最容易发生免疫力下降,要想增强身体的抗病能力,合理、均衡营养非常重要。家长可以有意识地增加含钙量丰富的鱼虾、豆制品,适当增加优质蛋白质,注意蔬菜水果的摄取,适当搭配粗粮和杂粮,避免高糖分、高脂肪和油炸食品。
7.保证睡眠:晚间要保证孩子充足的睡眠,不使孩子过度疲劳,充足的睡眠能够提高机体免疫力,对抗疾病。
8.减少外出:减少去人群密集的地方,以防被感染。
幼儿园会为小朋友提供干净卫生舒适的环境,同时希望家长们能够共同配合,加强小朋友在家里的卫生防护。为了小朋友的健康我们共同努力!