人生没有白走的路,所有的经历,无论酸甜苦辣,都是一种人生的体验,在经历的同时达到自我价值的最好实现,这就是人生的意义。
为了缓解教师的工作压力,提高教师的心理健康水平,5月17日,榆次顺城街小学邀请国家二级心理咨询师,绘画心理学金牌导师于瑛老师,开展"我的人生"健康团辅活动。
心理团辅活动
我校政教主任药永强老师和全体教师对于老师的到来表示欢迎。
于老师通过"冥想"活动让老师们释放各种杂念和负面想法,并专注于当下。
于老师通过九宫格绘画《我的人生》让老师们画自己的人生的每个十年。
老师们分享了自己的绘画创作品。
一幅简单的画,
寥寥几笔,随意涂色,
看似粗糙,简单随意……
但却能
判断一个人此刻的情绪和内在心理状态。
此次心理健康团辅活动不仅让顺城街小学教师工作更高效、生活更幸福,同时提高了心理健康教育水平。今后,顺城街小学将持续开展心理健康系列活动,为师生身心两健保健护航。