2024年5月17日是世界家庭医生日。西南城社区联合二院医生在六府塔公园周边小区开展家庭医生主题为“科学控体重、 健康长相伴”，让我们一起科学的控制体重宣传活动。
西南城社区工作人员提醒您：按时定量进餐，避免过度饥饿导致进食过量。
1.吃饭时细嚼慢咽，减缓进食速度，避免无意识的过量进食。
2.不论在家或在外就餐，最好分餐，这样更容易掌握自己的进食量。
3.每顿少吃一两口 ，不要完全吃饱，更不能吃撑，最好在感觉还欠几口的时候就停止进餐。
此次活动得到了辖区居民的一致好评，家庭医生建议大家积极行动起来，均衡饮食、增肌减脂，合理运动，做好体重管理。一起科学控体重，健康长相伴！