未雨绸缪，学生防溺水知识与技能培训——肇庆市高要区金利中学开展2024年中小学生体验式防溺水安全宣讲进校园培训活动

      为进一步增强学生防溺水安全意识和自我保护能力，筑牢校园防溺水安全防线，有效预防溺水事故发生，于5月13日，肇庆市2024中小学生体验式防溺水安全宣讲进校园培训活动在高要区金利中学开展。肇庆市水上搜救队为学生传授防溺水相关知识和技能，提高安全意识和自救、互救能力，构筑起一道预防溺水的坚固屏障。

       本次防溺水活动主要以理论+实操体验式培训为主，设有观看溺水案例警示教育宣传片，开展防溺水知识讲座以及救生衣穿戴体验、水池自救与互救、汽车落水自救体验、心肺复苏按压急救及等环节。

一、理论学习活动

       学校组织各班学生在课室里观看防溺水视频，视频中真实的案例和直观数据，给了同学们深深的震撼。同时，肇庆市水上搜救队教练员通过情景再现和事例分析的方式引起学生对防溺水的重视，牢记安全警钟，然后用简明易懂的语言为学生们讲授基本防溺水常识和技能，让学生学习到遇险时的自救方法和求救技巧。

二、防溺水技能培训与体验

（一）水池自救互救体验区

      在专业人员指导下，学生学习如何正确呼救、自救以及互救，模拟演练水下窒息体验。

       在模拟体验环节，肇庆市水上救援队的老师们亲身讲解演示溺水的预防及自救技能，传授同学们游泳的基础知识：抽筋的缓解、水中憋气换气以及水母漂和仰漂。

       同学们运用刚刚学过的理论知识，在教练员的帮助下，利用充气泳池开展溺水模拟救护体验活动。搜救队教练员教给孩子们正确的施救四步骤：叫、打、伸、抛，指导孩子们使用篮球、书包、竹竿、衣物等延伸物对“落水”同伴进行模拟施救，整个过程有条不紊。同学们进一步加深了对防溺水知识的理解和运用。

（二）救生衣穿戴体验区

      专业人员现场演示了救生衣穿戴和使用方法，并指导学生进行实际操作。同学认真听搜救队教练员讲解如何穿戴救生衣，明白到正确穿戴救生衣对落水者的重要意义，并且动手实践。

（三）学生在汽车落水自救逃生体验区

      专业人员指导下，分组进入模拟车辆，体验车辆落水后的恐慌和紧迫感。

      在体验过程中，学生学习了如何迅速解开安全带、打开车门或车窗，以及利用车内工具破窗逃生等自救技巧。

（四）心脏复苏体验区

      专业人员向师生们详细讲解心脏复苏的基本原理和操作步骤，包括判断意识、呼叫求助、胸外按压、人工呼吸等关键步骤。师生在专业人员指导下，分组进行实践操作。他们认真观察、仔细聆听，并积极参与模拟救援，亲身体验了心脏复苏全过程。

       本次“体验式防溺水进校园”活动是一次成功尝试。通过亲身体验和模拟演练，学生深刻认识到溺水的危险性，并学习掌握了基本防溺水知识和技能。活动还增强了学生团队协作能力和自救互救能力，为他们在遇危时能迅速应对提供了有力保障。

未雨绸缪防溺水，防微杜渐守平安。金利中学将继续把防溺水安全教育工作做细做实，时刻紧绷防溺水安全弦，坚决杜绝溺水事件发生，为学生平安成长保驾护航。

防溺水知识宣传之

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