调整心态,备战中考——唐山市第七十六中学九年级考前心理辅导

创建于05-17
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      为了助力学生圆梦2024中考,促进学生的身心健康成长,5月17日下午,我校邀请知名心理学家郝锦龙校长做一场考前心理辅导。会议由陈校长主持。

      郝校长鼓励学生认真听讲,学会调整心态,掌握调整心态的方法,这会为你一生保驾护航。

       他指出考前焦虑会出现各种问题,并指出适度紧张不要怕。要对自己有正确的评估与认识,不好高骛远,适当释放压力。做好考前心理准备。

    郝校长与同学们互动交流,会场气氛很热烈,学生积极性高。

     郝校长的讲话获得学生阵阵掌声

    陈校长寄语:放松心态,沉着应对;冷静分析,机智灵活;先易后难,用心答题;发挥才智。严守考纪沉着镇静上考场,认真细致满怀信心创佳绩!

       忆往昔,曾经的教室书声琅琅;

       看今朝,76中学子意气风发。

  76中学子们,请带着所有的努力和幸运,  带着我们的祝福,迎来自己最好的绽放!

       漫漫人生路虽风雨不定,道阻且长。但心理健康教育如细雨般润物无声。只要我们胸怀感恩,关爱自己和他人。从“心”启航,将不惧风雨,向阳而生!

     通过这次讲座,不仅强化了同学们的备考信心,同时学会了有效的减压调适方式,增强了学生承受挫折、适应环境的能力,从而以积极乐观的心态投入备考,斗志昂扬迎接中考!

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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