【全环境立德树人】快乐跳绳 健康成长———时庄街道第二中学跳绳比赛
少年强则国强，少年儿童是祖国的未来，是民族的希望。为了增强学生体质，培养学生的运动素养，磨炼学生的意志品格，展示学生的精神风貌，树立“健康第一”的理念，2024年5月17日上午，时庄街道第二中学举办了首届 “快乐跳绳 健康成长”绳操展演活动。
跳绳运动起源于中国，至今已经有了几千年的历史。唐朝开始称跳绳运动为“透索”、宋朝称“跳索”、明朝称“白索”、清朝“绳飞”，到了民国以后才称“跳绳”。自南宋以来，每逢佳节民间都会举行跳绳活动，称之为“跳白索”，一个简单的绳子就从古代的劳动工具慢慢发展成了现代的民间体育运动。随着社会的持续发展，跳绳运动也在不断的改善、进化、改进和创新，成为集竞赛、表演、锻炼、娱乐、观赏、互动为一体的大众体育运动项目。
赛前，政教处精心制定比赛方案和评分标准，各参赛班级积极准备，认真训练，以饱满的热情迎接比赛。本次大赛以班级为单位参赛，以年级为单位计分。由校级领导、音体美信组教师担任评委，从入退场秩序、队列整齐度、着装统一度、绳操动作标准度以及精神面貌等方面对每个班级进行现场打分。
副校长孔强宣读比赛规则及评分标准，并宣布比赛开始。
踏着春日的气息，迈着轻盈的脚步，各班参赛选手如海浪般涌向会场中央。凝聚着他们对本次大赛热情而美好的祝愿！
同学们身着整齐划一的服装，迈着整齐的步伐进入赛场。入场后，同学们热情高涨，整队、稍息、立正、向左看齐、向前看齐，井然有序。在入场音乐的伴奏下，昂首挺胸，伸臂、转身、对齐……每个动作都做到干净利落、整齐划一，举手投足间尽显二中学子积极向上的良好精神风貌。
随着欢快的音乐响起，孩子们手持彩绳，踏着节奏，开始了他们的花样绳操展示。第一部分属于热身运动，他们的动作协调而富有弹性，每一次跳跃都充满了力量与美感。孩子们的脸上洋溢着自信的笑容，他们的身影在阳光的照耀下显得格外生动。
紧接着，绳技作为第二部分将这次比赛现场氛围推向了高潮。每个孩子都伴随着音乐展现着更为复杂的跳绳技巧，有令人眼花缭乱的单摇跳，有富有创意的双摇绳。时而矫健如燕，时而柔美如蝶，每一次转身跳跃都恰到好处，仿佛与绳索之间有着不可言喻的默契。每一个动作都是孩子们努力的汗水。
第三部分，拉伸舒缓，科学合理的绳操设计，在跳动后跟着音乐拉伸舒缓，缓解肌肉酸痛，来使肌肉和韧带恢复到正常的状态，同学们整齐划一，非常享受这个部分的动作。
经过激烈的角逐，和评委们公正的现场评分，本次绳操比赛获得好成绩的有以下班级：
一等奖：
六年级
五年级
三年级二班
二年级
二等奖：
四年级二班
四年级一班
三年级一班
一年级二班
一年级一班
在30秒单摇跳个人赛中31位同学获得“跳绳小能手称号”。
最后副校长孔强总结发言，感谢全校师生的辛勤付出，感谢在平时的训练中，班主任老师认真组织，体育教师严格要求，使同学们的绳操质量和精神面貌得到很大的提升!通过这次比赛，让我们学校高水准的课间操日臻完善，传承光大，成为校园一道亮丽的风景线！
激情与紧张齐在，友谊与比赛同存，一根跳绳，连接的是健康和快乐；一根跳绳，连接的是勇气和力量；一根跳绳，连接的是坚持和奋斗。跳绳是力量的追逐，智慧的较量，美丽的展示，理想的飞扬，让我们跳出快乐，跳出健康，跳出自信。