第一实验小学每一餐都秉持膳食“全面、均衡、营养”的原则，根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等，这些食物富含丰富的膳食纤维，进行科学配比，制定每周营养食谱。
每周食谱
5月20日 星期一
午餐∶米饭🍚
肉炒芹菜
地三鲜🥔
晚餐∶米饭🍚
土豆炖茄子🍆
西红柿🍅炒鸡蛋
5月21日 星期二
早餐∶西红柿🍅蛋花面叶汤
金银卷🍥
午餐∶米饭🍚
肉炒菜花🥦
圆白菜炒萝卜粉丝🥕
晚餐∶米饭🍚
滑菇蒸翅根🍗
素炒白菜🥬
绿豆汤🍵
5月22日 星期三
早餐∶小米粥🥣
牛奶🥛馒头
午餐∶肉卷🌯
素炒土豆🥔丝
鸡蛋🥚汤
晚餐∶玉米米饭🍚
红烧肉🥩
圆白菜炒粉条
香蕉🍌
5月23日 星期四
早餐∶紫菜汤🥣
鸡蛋🥚
糖花卷🍥
午餐∶米饭🍚
肉沫炒冬瓜
香菇油菜🥬
晚餐∶米饭🍚
肉片娃娃菜🍣
青椒土豆片🥔
5月24日 星期五
早餐∶二米粥🥣
鸡蛋🥚
葱油卷
午餐∶馒头🧀
宫保鸡丁🥓
手撕包菜🍀
📣每天晚上
📣每个年级轮班吃馒头
星期一∶ 一年级
星期二∶ 二年级
星期三∶ 三、五、六年级
星期四∶ 四年级