小满正当时——托二班小满节气活动

    小满是农历二十四节气中夏季中的第二个节气，其含义是麦类等夏熟作物籽粒开始灌浆饱满，但未成熟。“小满者，物长于此，小得盈满也。”为了让幼儿进一步了解小满节气，我们托二班宝宝们开展了“小满正当时，万物渐盈满”为主题的小满节气活动。

小满知多少

    老师们通过图片、视频等形式为幼儿讲述小满节气的由来和传统习俗，使幼儿对小满节气有了初步的了解。

小满温馨提示

1.饮食上以清淡为主，常食具有祛湿化痰作用的食物，如：红豆、绿豆、冬瓜、芹菜、西红柿、胡萝卜、海带、牛奶、樱桃等。

2.常吃具有清利湿热作用的食物，可多食菊花、百合、桑葚、炒花生、草黄瓜、炒瓜子等。

3.忌食各种生冷瓜果、冰激凌、冰冻饮料等。

4.忌吃隔夜、油腻、不易消化的菜肴。

小满多吃“苦”

    宝贝们了解到小满节气有“吃苦菜”的习俗。通过大家的讨论选出了生活中常见的“苦菜”——苦瓜。

    宝贝们化身为“小厨师”，在老师的带领下制作“苦瓜美食”……

    “小满”时节，大自然充满生机，通过本次活动的开展，不仅让幼儿体验了“小满”节气的习俗，更让幼儿遵循着自然的规律，沿着节气的脉络，感受大自然的神奇与魅力。“小满”，一切正是最好的状态，愿亲爱的孩子们幸福满满，收获满满！