亲爱的家长朋友:
幼儿常见病的预防及干预,是幼儿园卫生保健的重要工作之一,教师和家长均需要掌握一定常见病的预防及干预知识,为我们的孩子保驾护航,让他们健康快乐的成长!
1.龋 齿
1.龋齿是幼儿时期的常见病,也是家长们容易忽视的疾病。儿童患龋与口腔卫生状况、饮食习惯、氟化物使用情况密切相关,而这些需要家园共同配合,做好预防工作尤为重要。
什么是龋齿
龋齿俗称虫牙,是牙齿在多种因素的作用下,牙釉质、牙本质、牙骨质发生脱钙,有机质分解,从而造成牙体组织缺损的一种疾病。
儿童龋齿的常见病因
儿童容易蛀牙,是因为乳牙钙化程度低,容易受到细菌侵蚀而蛀坏,再加上很多孩子的不良生活习惯、饮食习惯,更加大了儿童患蛀牙的风险。儿童蛀牙主要有两大常见病因:吃零食、吃甜食。
干预措施
1.定期开展口腔卫生健康教育:开展爱牙护牙健康知识宣传,使幼儿从小养成保护牙齿的良好行为习惯。
2.定期带幼儿进行口腔检查:早发现,早治疗,建议每半年进行1次口腔检查,对发生龋齿的幼儿建议家长到正规的医疗机构进一步复检和治疗。
3.培养幼儿养成良好的口腔卫生习惯:选用合格的牙刷,使用含氟牙膏,学会正确刷牙方法,做到早晚各刷一次,饭后漱口,临睡前不吃零食。
4.培养幼儿良好的饮食习惯:多吃高纤维粗糙食物,减少和控制饮食中精细糕点和糖的摄入。
5.幼儿在替牙期应及时拔除滞留的乳牙及多生牙,修复缺失牙,以防牙列不齐造成食物嵌塞和滞留,引发龋坏。
2.视力低下
视力低下指裸眼视力低于1.0(标准视力表),在孩子视力低下群体中,主要因素是近视、散光(2-3岁4.8,4岁4.9,5-6岁5.0为正常)。
干预措施
1.健康教育:了解用眼卫生知识, 养成良好的坐姿和阅读习惯,不歪头或躺着看书,不在晃动的车船上看书。近距离用眼的时间不宜过长,隔30分钟休息10分钟,休息时双目远眺,使眼球调节肌得以充分放松。严格控制电子产品使用和上网时间,提高自我防护意识。
2.睡眠:幼儿每日睡眠时间不小于11小时。
3.合理营养:少吃甜食和辛辣食物,注意营养补充,尤其是维生素B和矿物质的摄入。
4.测量评估:定期参加幼儿园组织的视力检测和评估,幼儿出现视力低下的情况,建议到正规医疗机构进行检测。
3.营养不良
营养不良是指由于在饮食中蛋白质、能量及其他营养素长期摄入不足、吸收不良或消耗增加而导致的机体生长发育和功能障碍。主要表现为体轻、脂肪减少或消失、生长迟缓、消瘦、体重低下。
营养不良的原因
1.喂养不当:由于饮食安排不合理,如数量不足,品种单调或质量不高,从而不能满足儿童的生长发育需要。
2.不良饮食习惯:饮食时间不规律,过多吃零食、偏食、挑食。
3.疾病因素:疾病影响食欲,妨碍食物的消化吸收和利用,并增加机体的消耗。
干预措施
1.合理饮食。选择高蛋白、高热量的食物,以营养丰富且容易消化的牛奶、蛋类、瘦肉、鱼、豆制品、植物油及碳水化合物等为主,以及新鲜水果和蔬菜。为了保证进食量,注意食品搭配多样化,烹调符合儿童年龄,色、香、味、形俱佳。
2.促进消化、改善食欲。多参加户外运动锻炼,多晒太阳,增强体质。
3.建立良好的饮食行为习惯。纠正偏食、挑食,少吃零食,引导儿童定点、定时、定量、专注进餐,细嚼慢咽,最好在30分钟内吃完。
4.定期监测体重身高。
4.肥胖
儿童肥胖是指儿童体内脂肪积聚过多,体重超过按身高计算的平均标准体重20%,或者超过按年龄计算的平均标准体重两个标准差以上时,即为肥胖症。
造成肥胖的原因
1.饮食因素:过度喂养,膳食结构不合理。
2.运动不足:活动量少。
3.遗传因素。双亲肥胖者,其子女约70%有肥胖,双亲一方肥胖其子女约40%有肥胖。双亲无肥胖者其子女仅10%有肥胖。
干预措施
积极调整幼儿饮食结构、积极运动等。首先是调整幼儿的饮食结构,让幼儿饮食更健康及均衡,不可采用重油及高蛋白等饮食结构。目前许多幼儿肥胖和心理等因素有很大的关系,要让孩子积极参加各种体育锻炼活动。
提高健康意识。要从小培养良好饮食、生活习惯等。在生活上要均衡饮食、膳食多样、粗细搭配形式,最好在荤素上搭配,多吃蛋白质、维生素之类的食物,培养不挑食、不偏食的好习惯。多引导孩子参加户外运动、散步、玩游戏等。
要注意合理的饮食。幼儿肥胖基本是饮食上不合理引发的,例如经常性大量摄入太多的饮食,进而出现喂养不当、缺乏活动量等引起的。
5.缺铁性贫血
营养性缺铁性贫血是由于体内的铁不能满足儿童生理需要,致使血红蛋白合成减少,产生缺铁性贫血。缺铁性贫血对儿童的生长发育,抗感染能力以及学习行为都有一定的影响。
根据血红蛋白的测定结果可将缺铁性贫血大致划分为:轻度贫血(90g/L~正常值);中度贫血(60~89g/L);重度贫血(30~59g/L)和极重度贫血(小于30g/L)。
造成贫血的原因
1.铁消耗或丢失过多,铁量摄入不足。
2.生长速度过快,对铁的需求量增大。
3.铁吸收障碍,绿色蔬菜摄入缺乏。
干预措施
1.铁剂治疗。
2.改变不良生活方式和饮食习惯。
3.合理膳食:保证足够的动物食品和豆类等含铁丰富食品的摄入。
4.疾病预防:预防感染、消化道、寄生虫病。
5.定期健康检查:每年进行一次血红蛋白检测,以及时发现尽早治疗。
儿童常见病的矫治,是一项
持之以恒的工作,家园配合是矫治成功的关键。让我们共同携手,家园合作,科学安排幼儿的饮食习惯及生活方式,增加幼儿的户外活动量,从而促进其健康成长。愿每一个宝贝,都拥有健康的心理和体魄。